Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

vitamin D-mangel og depresjon

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

vitamin D-mangel og depresjon

feb 6 2019 - 17:38
Til alle som kjenner på depresjon om dagen, er du sikker på at du får i deg nok D-vitamin? Hvis ikke så kan det være verdt å prøve å få opp inntaket. Naturlig får vi D gjennom sol, men det er ikke spesielt mye av det om dagen.
Avatar

Re: vitamin D-mangel og depresjon

feb 6 2019 - 17:45
Ta en blodprøve først for å sjekke om du har mangel, for høyt inntak er heller ikke bra. Generelt ikke ta noe tilskudd uten at du vet du har mangel på det...
Til forsiden