Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer.

Regler for bruk av forum Les mer om tjenestene

Logg inn

Brukernavn

Passord

Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Registrer deg her!

vitamin D-mangel og depresjon

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter

Melding

akershusøst

vitamin D-mangel og depresjon

feb 6 2019 - 17:38

Til alle som kjenner på depresjon om dagen, er du sikker på at du får i deg nok D-vitamin? Hvis ikke så kan det være verdt å prøve å få opp inntaket. Naturlig får vi D gjennom sol, men det er ikke spesielt mye av det om dagen.

Augustino78

Re: vitamin D-mangel og depresjon

feb 6 2019 - 17:45

Ta en blodprøve først for å sjekke om du har mangel, for høyt inntak er heller ikke bra. Generelt ikke ta noe tilskudd uten at du vet du har mangel på det...