
Forfatter
Melding

spagettimonster
En barriere mot endring
juli 22 2018 - 11:53
Jeg tenker ofte at den eneste veien ut av depresjonen er å lure seg selv. Fortelle meg selv eventyr om at verden ikke er så fæl som den er, at eksistensen ikke er så meningsløs som den er. At vrangforestillinger er veien til lykke. Visst dette er prisen for lykke så tror jeg ikke jeg er villig til å betale den.
Og når man aldri har noen garanti for at man vil få det bedre uansett hvor hardt man prøver. Og at den potensielle premien er et liv bygd på løgner så sluker det all motivasjon til å forsøke å skape enringer i livet mitt.
Finnes det en vei ut av denne depresjonen, en vei som ikke er bygd på selvbedrag?

justsmile
spaghettimonster
juli 22 2018 - 13:22
mestre eget liv....Det hjelper ikke å ha rikdom,karriere,status(de som har det,har tatt sjanser,utfordret seg sjøl,jobbet bevist og strategisk for det,det har lært på veien å takle tap og reise seg ..veien har sikkert vart vanskelig for de og)...Det beste du kan gjøre er å vare fornøyd med deg sjøl og fortelle deg sjøl :..»»Jeg er bra nok som jeg er...,vare hjelpsom og god menneske(men ikke glemme å sette grenser).:)You can do IT! Have a schedule to follow...:)Du kan vare trist(det er sunt å ha kontakt med sin helhetlige spekter av egne følelser)...men tillat deg ikke omfavnet fir godt i disse negative følelser som tar over og drar deg n fullstendig til en selvdestruktiv liv.Med medisiner,turer,terapi og egen innsats...blir du bedre ..God sommer.:):):)

Rambotnikk
Re: En barriere mot endring
juli 22 2018 - 17:14
