Tilbake Tilbake: Angst

Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Skjelving etter panikkanfall

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Skjelving etter panikkanfall

nov 5 2018 - 20:13
Er det noen her som har hatt vedvarende skjelving etter et panikkanfall? Da snakker vi flere uker etterpå..
Hadde et skikkelig panikkanfall for ca fire uker siden der hele kroppen skalv, hjertet hamret og jeg hadde problem med å puste. Etter dette skjelver venstre armen min fortsatt. Når jeg er opptatt med andre ting og ikke tenker svarte tanker forsvinner det, men kommer igjen når jeg tenker svart igjen...

Noen i samme båt ?
Avatar

«Full panikk»

nov 5 2018 - 20:27
Hei,

Panikkangst er ikke noe morro nei. Har ikke opplevd at bare en hånd skjelver i lang tid etterpå, men var generelt mer skjelven en stund etter mitt første. Kan være lurt å få hjelp av noen med kunnskap på dette feltet, og finne ut hva som skaper denne panikkangsten du sliter med. Som du sier så kommer den tilbake når du ikke avleder deg, det kan være greit å få klarhet i hvorfor den oppsto, og starte derfra.
Håper du finner ut av det!:)
Avatar

Re: Skjelving etter panikkanfall

nov 5 2018 - 23:44
Takk for svar. Håper det går over ja...
Til forsiden