Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

å velge bort mennesker som drar deg ned, og KID KURS!

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

å velge bort mennesker som drar deg ned, og KID KURS!

feb 7 2008 - 15:11
min mening er, at hvis du om gåes folk som drar deg ned, som får deg til å sitte med negative følelser etter å ha vært sammen med de, så kutt de ut!

La være å ta kontakt, og når du har kontakt, beskytt deg selv, ved å ikke gi info om deg selv, ikke la de få tilgang til å såre deg.

jeg har selv kuttet ut familie og venner, og nå har jeg tatt opp kontakten med mora mi, etter år uten noen kontakt.
nå er det jeg som er i kontroll, forteller henne bare det jeg på fohånd har tenkt at det kan jeg si, beskytter meg selv, slik at hun ikke har noe " skyts" å bruke mot meg.

dårlige vennskap har dødd ut, og det er like greit.

jeg søker nå venner og mennesker som gir meg energi, som evner å være positive til meg, og til verden generelt.
DE FINS!

I tillegg har jeg jobba mye med meg selv, slik at jeg ikke skal være et slikt menneske selv, som suger energi ut av folk og påfører de negativitet.
DET lar seg gjøre, hvis en tenker seg litt om før en snakker.

DET har jeg fått hjelp til, jeg har deltatt på KID kurs, anbefaler det til ALLE; det står for

Kurs I Depresjonsmestring.

Det handler om nettopp det, at en griper fatt i tanker, og lar seg selv tenke de en gang til, men litt mer positivt, for å si det enkelt.
En skal snu sine egne , kjappe , negative tanker, de som kommer ubevisst inn i oss, egentlig før vi rekker å tenke oss om,

Jeg skal ikke si at livet mitt er blitt FANTASTISK nå, og at jeg takler alt, MEN , på en skala fra
o-10, der null var da jeg ikke takla livet i det hele tatt, er jeg nå på 7-10.

Jeg tar ikke ting i verste mening, jeg er MYE sterkere, tåler mer generelt, og lar mye dritt prelle av meg, jeg er kommet så langt at mennesker som tidligere såret meg, gang på gang, disse menneskene kan jeg nå riste på hodet til,og synes synd på.

KID kurs, arrangeres mange steder av lokalspykitarien, jeg anbefaler det virkelig, det er skikkelig hjelp til selvhjelp, men du bør kanskje være motivert til å jobbe, for det krever at du setter deg litt på "skolebenken" fordi det krever litt skjemaskriving.

Jeg har selv vært innlagt flere ganger, jeg har vært mye innen psyk behandling, jeg har en såkalt "tung" diagnose.

Når jeg har blitt så mye bedre, kan DU også. DU KAN!
Klarer du ikke ta kontakt for å finne ut om kurs, kan legen din hjelpe deg.
IKKE GI OPP; for der finnes hjelp.

finn den " ikke faen " krafta inni deg, og kast deg ut i det. ikke la depresjonene ta år av ditt liv.
(unnskyld bannskapen)

Jeg håper inderlig at du som leser dette, finner mot, og ikke minst håp.

Kjør på , jeg tror på deg, du kan klare det.
Avatar

Re: å velge bort mennesker som drar deg ned, og KID KURS!

feb 18 2008 - 22:51
Hei menneske : ). Vil bare si tusen takk for at du valgte å dele av din erfaring med verden. Synes du er tydelig og modig.
MVH Mona Lisa
Avatar

Re: å velge bort mennesker som drar deg ned, og KID KURS!

feb 22 2008 - 12:26
dette har vel de fleste av mine bekjente erkjent og har konsekvent brutt kontakten med meg. Ikke lett aa vaere venner med dem som ikke er blide og fornöyde hele tiden.
Dette er faktisk ingen kritikk av ditt innlegg! du har rett!
Avatar

Re: å velge bort mennesker som drar deg ned, og KID KURS!

feb 26 2008 - 01:14
jeg begynte på kid-kurs forrige uke! det er så godt å lese at noen har tatt det samme kurset, og sitter igjen med positive erfaringer! det gir meg trua på at det finnes en vei ut av denne mørke tunnellen!

takk!
Avatar

Re: å velge bort mennesker som drar deg ned, og KID KURS!

mars 9 2008 - 13:16
Hei

Skal melde meg på kurs i mrg. Det er kanskje dette jeg trenger.
Jeg føler både at jeg vil bli mer positiv og få det bedre med meg selv, og at det kanskje er derfor så få folk tar kontakt. På den andre siden syns jeg det er vanskelig når andre rundt meg sliter. Håper dette er veien ut for å få et bedre sosialt liv.

Avatar

Re: å velge bort mennesker som drar deg ned, og KID KURS!

mars 26 2008 - 00:02
Hei!
Dette høres ut som noe for meg. Jeg trekker til meg mennesker som sårer meg, og jeg har vondt for å bli kvitt dem. Jeg er veldig sårbar nå, og jeg tørr ikke nerme meg noen som kan bli gode venner. Jeg har hatt store tap den siste tiden som har tappet meg og gjort meg svak. Jeg var så sterk for noen år siden, men nå er all selvtillit borte...går bare bort og gråter når noen sårer meg.

Men hvordan bli med på et slik kurs? Må en gå gjennom psykolog?

Avatar

Re: å velge bort mennesker som drar deg ned, og KID KURS!

mars 29 2008 - 21:06
dette føles riktig for meg og. jeg ønsker å gå på et slikt kusr. hvor kan man melde seg på?
Avatar

Re: å velge bort mennesker som drar deg ned, og KID KURS!

mars 30 2008 - 20:58
Jeg så en lapp som hang på legekontoret og meldte meg på selv. Det var de som hadde kurset som plukket ut deltakere. Spør på legekontoret om de har hørt om noe sånt. Eller kontakt psykiatritjenesten i kommune. Det er vel de som arrangerer det. Var hvertfall sånn der jeg bodde.

Jeg syns kurset var bra, men hadde nok fått mer utav det hvis jeg hadde gjort "hjemmeleksene". Jeg var mye yngre enn de andre i gruppen og, følte meg litt teit.
Avatar

Re: å velge bort mennesker som drar deg ned, og KID KURS!

april 5 2008 - 10:15
Hei, kom på å se om noen hadde svart, og det hadde dere!! Tusen takk !!

Jeg håper dere finner ut hvor dere kan få kurs, evt, mas på lokal psyk, sånn at de kan starte opp med kurs. :0)

Jeg ble så glad for svar, helt rørt her jeg sitter.

Mvh Askepott!
Avatar

Re: å velge bort mennesker som drar deg ned, og KID KURS!

aug 13 2008 - 11:59
Har lest det skal finnes nettbasert KID-kurs. Noen som har funnet? Jeg gikk på kurs for noen år siden og var fornøyd. Kunne tenke meg oppfriskning på nett.

Avatar

Re: å velge bort mennesker som drar deg ned, og KID KURS!

nov 7 2008 - 20:08
Sitter her med klump i halsen.. Kjenner igjen så mye, tusne takk for at du delte dette med deg.
Avatar

Re: å velge bort mennesker som drar deg ned, og KID KURS!

nov 21 2008 - 00:17
Å takk for tips det skal jeg huske og melde meg på!

Å godt (ta d riktig=)) å høre at det er andre som er svært sårbare og IKKE BARE JEG!

Jeg møter ikke mange som er så sårbar som meg.Ingen selvkritikk jeg forstår hvorfor og elsker meg selv men det er jammen ikke lett å fortelle og forklare for hver mann.Ganske slitsomt og "nervete" for da må jeg fortelle om vonde ting vold traumatisk oppvekst voldtekt sosialangst
Avatar

Re: å velge bort mennesker som drar deg ned, og KID KURS!

sep 2 2010 - 14:56
Hei på dere alle sammen. Da jeg leste det første innlegget, smilte jeg faktisk for meg selv... Askepott, du har så rett så rett... Jeg var på første KID-kurs dag på tirsdag, og kjenner at dette er riktig for meg nå... var på KID-kurs for noen år siden også, i en annen kommune med andre veiledere, men jeg var ikke motivert nok til å gjøre hjemmeleksene, og jeg og terapeuten min ble enige om at det var feil tid for meg... Nå skal jeg gjennomføre det uten terapi, og er litt spent på hvordan det skal gå, men håper det hjelper med en forståelsesfull samboer... Jeg har også tenkt at man burde kvitte seg med negative energier, men det er ikke så lett når man ikke har så stort nettverk... har liksom ikke råd til å miste noen, i en tid man helst skal ha minst 10 venner for å være bra nok... Til alle dere andre som har begynt/skal begynne på kurs: Det hadde vært fint å utveksle erfaringer underveis... noen som er interessert? ha en fortsatt god dag allle sammen, med minst mulig negative tanker!
Til forsiden