Jeg vet ikke hva jeg holder på mdd for tiden.

Har slitt mye med angst og depresjon de siste 10 årene, men har aldri gått frivillig til psykolog bortsett fra en periode da jeg ble tvunget og da begynte jeg på zoloft.
Det er nå 6mnd side., og jeg har det mye verre nå enn før jeg åpnet kjeften min.

Jeg føler at jeg lever for alle andre og ikke for meg sjøl, klarer ikke å stole på noen da jeg tror at alle lurer med hele tiden, jeg er konstant trist, ingen matlyst, og lite med søvn! Det eneste jeg gjør er å jobbe de 3 dagene i uken og ellers snakker jeg ikke med noen!

Jeg kan nevne at når jeg ble tvunget til psykologen var jeg i rus behandling, nå drikker jeg kun i helgen når jeg har fri!

Det var snakk om dps før jeg avbrøt behandlingen!

Orker ikke tanken på å ta kontakt med psykologen igjen da det var jeg som lot vær å gå de siste inkalingene, men holder på å bryte sammen! Hvem kan jeg kontakte som er lettere å få rask kontakt med før jeg evt går videre til psykolog igjen?
Har over 1t kjøring til legen så det er utelukket!

Takk for hjelpen

Det er dessverre legen som er beste alternativ, hvis du da ikke velger å gå til privat psykolog som koster mye penger. Men en time kjøring er nok verdt det når konsekvensen er at du bryter sammen.

Hei. Hva med psykisk helse i kommunen din? De har jo lavterskel... Det er gratis. Men du må søke om støtte til samtaler da. Men hvis du sier ifra tror jeg ikke det er noe problem. Lykke til da.