Hei jeg har vært våken nu i rundt 48 timer, jeg er trøtt som en spade ! men får ikke såve... hva er problemet?? tror jeg bare kan glemme å dra på kurs nu klokken 8, har enda 12 timers dag me bare teori.. Jeg skjønner ikke hvorfor jeg lider sånn her... har peroider som er som dette er helt jævli faktisk..

uff:( jeg har selv en genetisk søvnforstyrrelse jeg har slitt med hele livet, har ett livs erfaring med ting som funker og ikke funker hvis du r interessert i noen tips:)

Hvis du fortsatt er her, føler du for å dele disse tipsene?

Sliter selv mye med dette.. Vet det er utrolig slitsomt! Det som hjelper meg mest er å bare tenke "føkk" alt.. Det er virkelig ikke verdt bryet.. Når du skal såve handler det bare om deg selv, ikke om noe annet eller noen andre! This is ur time hahaha :)
Alt med jobb og skole kan vente.