Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Tips mot overspising?

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Tips mot overspising?

mai 6 2020 - 22:08
Hei!

Jeg spiser nesten konstant, spesielt nå som det er lite å gjøre i disse tider. Jeg trenger gode tips som dere har erfaring med at har fungert! Er det noen som har tips til å ikke hele tiden gå og spise, men faktisk ha pauser mellom hvert måltid?
Avatar

forståelse de luxe

mai 16 2020 - 00:31
-medisinering
-angst
-trøstespising
dette er eksempler
på faktorer

-sjekk medisinering med lege
-ta beroligende ved behov
-finn ny "trøst" / alternativer
LYKKE TIL ;)
Avatar

Re: Tips mot overspising?

mai 19 2020 - 21:47
Tusen takk for svar :-) Er nok trøstespising vi snakker om.... Jeg skal gjøre noe med det!
Til forsiden