
Forfatter
Melding

Pontus501
Tenger hjelp rett og slett.
mai 18 2015 - 18:25

Mightyrow
Re: Tenger hjelp rett og slett.
mai 18 2015 - 19:58
Jeg har inntrykk av at dette er et forum med mange mennesker som forstår og gir støtte mer enn å hetse og tro at folk snakker om sine vanskelige tanker for å få oppmerksomhet.
Jeg har hatt selvmordstanker og flere alvorlige selvmordsforsøk der jeg nesten har klart det i over 20 år, så jeg tror jeg skjønner hvordan du har det.
Først av alt: ikke gi opp. Aldri gi opp. Det blir bedre - om man jobber for det. Og det krever tid, MYE tid. Og det krever mye krefter. Det er utveien din, jobb, tid og krefter. Og hjelp. Min erfaring er at tid er essensielt i behandling hos psykolog. Jeg håper du kan gi det en sjanse til, eventuelt å høre om det er muligheter for å delta i gruppeterapi, om det er noe du kunne tenkt deg. Jeg har fått mye hjelp i gruppeterapi, det hadde jeg ALDRI trodd at jeg skulle få. I de verste periodene mine har jeg sett nødvendigheten i medisinering. Er det noe du kunne tatt opp med legen din, om du ikke allerede går på noen medisiner?
Klarer du å se at det er depresjonen som gjør tenkinga for deg, at den skygger over realiteten? For du har ikke mislykkes, det tror jeg ingenting på at du har gjort. Jeg tror du er veldig ressurssterk da du faktisk i starten klarte å gjøre ting for å ha det bedre selv om du slet.
Jeg svarte kanskje ikke så mye på selve spørsmålet ditt, men ser på spørsmålet som et slags håp. Jeg tror du har et lite håp i deg, det håper jeg, i hvert fall. Kanskje det å kjøpe seg leilighet kan være noe positivt som får deg litt "oppå" igjen? Eller er det støtte i å bo hos foreldrene dine, gjør det deg mindre selvdestrultiv? Jeg bare tenker på om det er lurt å bo og være så mye alene når du har det så tungt som du har det nå.
Håper jeg ikke tråkka deg på tærne i svaret mitt. Eller bare kom med enda flere spørsmål, du har kanskje nok av dem allerede.

solbærsaft
Re: Tenger hjelp rett og slett.
mai 19 2015 - 19:23
Tiden går, ting endrer seg. Hold ut litt lenger og forsøk å finne løsninger for hvordan livet kan bli bedre. Kanskje du kan bruke sommeren på å utvide nettverket ditt? Fortell noen du stoler på hva du føler (trenger ikke nevne alt). Det gjør så godt å kunne dele de tunge stundene. Kanskje du kan se etter nye interesser? Det er foreninger for det aller meste. Et tips kan jo være å oppsøke Mental Helse Ungdom i Oslo. Jeg tror de har et aktivt lag hvertfall.
I alle tilfeller: Ikke gi opp! Det vil garantert snu seg, selv om det kanskje er vanskelig å tro.

Mia12345
Re: Tenger hjelp rett og slett.
mai 19 2015 - 23:19