Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Noen med bdd?

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Noen med bdd?

juni 17 2018 - 15:48
Hei. Er ny her og vet ikke helt hvor dette skal plasseres. Har bdd. Når jeg er i stressende situasjoner blir det så mye verre og det føles som om jeg mister kontrollen og hele meg blir feil .føler jeg driver meg selv til vanvidd. Var nylig i en stressende situasjon i tillegg til at jeg ikke hadde kontroll over hvordan ting skulle være og jeg fikk ikke gjort rutinene mine, som er vanlige, men avgjørende for at jeg skal kunne føle meg ok. Så i hele dag har jeg gått rundt og prøvd å fikse på alt galt ved meg selv, jeg finner ingen ro . Blir helt kvalm om jeg får et glimt av meg selv i speilet og har holdt på omtrent i hele dag med å prøve å fikse det. Er utslitt og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. noen som har samme greia og kan gi meg noen tips? det er vanskelig å forklare til andre som ikke har det fordi de skjønner ikke hva jeg mener men så fant jeg denne siden og kanskje det er noen her som forstår

Blir veldig glad for alle tips :-)
Til forsiden