Hei! Jeg skriver til dere fordi jeg er virkelig nysgjerrig på hva som foregår. Jeg er 22 år og har nylig fullført bachelorgraden min. For et halvt år siden hadde jeg og samboeren nylig hatt sex, etterfulgt av at jeg plutselig fikk en uvirkelighetsfølelse/opplevelse av at samboeren min ikke var den personen jeg visste at han var. Det tok kanskje 1-2 minutter før jeg «var tilbake» og ble skremt av opplevelsen. Jeg begynte å gråte og i ettertid gikk det greit. Nå nylig, fikk jeg samme opplevelsen. Vi lå i sengen og plutselig dukker samme følelse opp, bare ikke like kraftig. Det oppleves som at det bare er «oss to», og overhode ingenting annet i verden. Denne gangen opplevdes samboeren min også litt ukjent. Jeg ble ikke like skremt denne gangen - da det oppleves litt som hjernen «restarter»? Begge gangene har det vært mørkt i rommet, noe jeg tror forsterker opplevelsen.. Er dette noe som er kjent hos andre også? Takk på forhånd!

Heter det mener jeg ( eller en type av det)

Opplevd det 3- 4 ganger i mitt liv.

Der jeg " flyter" ut av kroppen i situasjoner og som om jeg ser ned på meg selv og ikke er der.

Jeg har gjerne hatt det i forbindelse med på kommende migreneanfall, men har hatt det uten også.

Det er når det er " overload" i hjernen av inntrykk og den trenger å rømme vekk fra virkeligheten.
Er ikke farlig har jeg forstått, men oppleves ekkelt.

Har du opplevd noen form for traumer?

Ja, har opplevd 1 eller 2 seksuelle overgrep som barn. Har også vært til traumebehandling

Det kommer av traumene dine.kjenner det igjen.Opplever du ofte fremmedfølelse.at du er fremmed for deg selv og at verden er fremmed?Har du oppfølging nå etter traumebehandling?