Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 24 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Livet pr nå

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Livet pr nå

feb 7 2022 - 07:27
Kjærlighet..
Jo mer jeg får
Jo mer har jeg å gi
Samtidig :
Jo mer jeg får
Jo mer sier alle instinkter at jeg må trekke meg unna
Ikke minst:
Jo mindre jeg får
Jo mer gir jeg
Bare ikke til meg selv
Kjærlighet må man fortjene..
På et vis føles det tryggere å hele tiden måtte jobbe for kjærligheten
Med frykten for å bli forlatt og avvist som evig drivkraft
Når den bare kommer, det bare er å ta imot
Det er da det virkelig blir skummelt

Frykten, trofast følgesvenn hele livet
Frykten for avvisning
Frykten for å bli latterliggjort
Frykten for å gjøre feil
Frykten for å ikke strekke til..

Ønsker om å være sosial er stort
Like stort som frykten for nettopp det
Tenk å tørre å gå ut, uten å føle at alle begynner å følge med når jeg kommer ut døra
Tørre å le, synge og danse, jeg vil så inderlig gjerne, men...
Synge ja.. Selv alene i bilen, med musikken på fullt tør jeg ikke, bevege munnen, forme ord i lydløs sang, ja, men å lage lyd, så noen oppdager meg..
Den strengeste kritikeren av alle er alltid med:
Meg selv
På vakt 24/7
Klar for å latterliggjøre og ydmyke
Alltid kilde til evig kritikk, klarer jeg noe, flytter jeg lista øyeblikkelig litt lenger opp, bare for å unngå mestringsfølelsen, bli selvgod

Sånn har det alltid vært
Den harde knuten, rett over magen, der ribbeina slutter omtrent
Den har alltid vært der
Kanskje derfor jeg så lenge har tenkt at dette er jo sånn livet føles, har ikke alle det slik?

Å plutselig få beskjed om at det skal ikke være sånn
Det kan bli bedre..
Det er nå reisen begynner
2-3 år sier de..
En reise inn i meg selv
Og ut blant folk

Godt jeg har guide
Avatar

Hei!

feb 7 2022 - 15:11
Du skriver veldig bra, tror at du egentlig har mange av svarene selv, nå er det bare den siste lille finpussen, så kan du begynne å åpne deg mer.

Har du prøvd mindfulness? Du skriver i alle fall om å "reise inn i deg selv" og tro meg, der kan du finne mange svar, når du blir mer bevisst og observerer tankene dine mer objektivt, på avstand. Da ser du hvor usanne og usunne mange av tankene dine om deg selv og om ikke være bra nok er. Jeg er sikker på at du på langt nær er like kritisk mot andre som mot deg selv, på tide at du blir din egne beste venn.Lykke til!

Avatar

Re: Livet pr nå

feb 7 2022 - 17:20
Tusen takk for gode ord og gode råd.
Har ikke forsøkt mindfulness men har det definitivt i bakhodet.
Du har veldig rett i at jeg er mye strengere med meg selv enn andre, er veldig forståelsesfull og tilgir lett andre.
Rent rasjonelt vet jeg jo at mine tanker om meg selv ikke har hold i virkeligheten, men å klare å snu om på dette...
Er i alle fall veldig takknemlig for å få hjelp nå, har vel ikke vært helt klar for det før nå, men nå er den nødvendige motivasjonen der.
Til forsiden