Hei.
Jeg sliter med sinnemestring og tok i dag etter en episode med familien bilen og kjørte i sinne. Jeg kjørte altfor fort og i nærmest «blackout» tilstand. Dette førte til at jeg nesten mistet kontroll over bilen i en sving i ca 110km/t

Jeg sliter. Har en familie med flere diagnoser (jeg er bonuspappa til 2 og samboer) og jeg sliter med lite søvn og mye å gjør. Dette igjen fører til kort lunte!

Jeg vet ikke hva jeg vil med dette innlegget, men følte bare veldig for å lette på trykket!

Du bør kanskje søke hjelp for sinnemestring? Synes det er fint og modent å dele det. Men en må gjøre alt for å hindre at det skal skje igjen. Var du alene i bilen? Det var litt uklart?
Leit at du har det såpass tøft!

jeg strevde gjennom mange år
med et sinne så jævlig
at jeg mistet absolutt alt
vi snakker jobb
kone/kjæreste
2 skjønne små barn
hjemmet etc
vil du komme dit?
gjør noe med det
om du ennå kan!!!!!