
Frustrert over å ikke finne ut hva som "feiler meg"
Forfatter
Melding

afraidoftheunknown
Frustrert over å ikke finne ut hva som "feiler meg"
juni 4 2023 - 00:25
Er humørsyk, men engasjert. Kan bli irritert. Urolig, rastløs. Konsentrasjonen er ikke alltid til stede, den kommer og går litt som den vil. Er impulssiv!
Det høres kanskje ikke ut som noe problem? Det er i hvertfall mange som har fortalt meg at det ikke er noe galt med meg og at jeg er normal. Men jeg opplever det ikke som normalt.
Jeg later som om jeg er noen annen nesten hele tiden, det er det jeg er vant til. Fordi på barneskolen begynte jeg å legge merke til at jeg var annerledes, hadde sterkere og ukontrollerte reaksjoner til ting. Var også veldig følsom og ble fort knyttet til folk, men så mistet jeg flere venner etterhvert (både pga at vi vokste fra hverandre/eller de vokste fra meg og at noen flyttet osv). Det er jo egentlig helt vanlige ting som alle gjennomgår, men det knuste meg så mye at jeg til slutt ikke turte å slippe flere inn på meg.
Er med andre ord veldig følsom. Har også ekstremt mye angst/engstelse. Tørr nesten ikke å stole på meg selv, pga at jeg til tider faktisk opplever at jeg ikke helt har kontrollen.. Men det er kanskje mest over følelsene da, så når jeg skal prøve ting på egenhånd og være selvstendig så blir jeg kjemperedd. Følelser kan jo ødelegge fokus og sånt, og blandet med angst kan jeg bli fjern og klossete.
Er også veldig engstelig ute blandt folk, spesielt de som ikke kjenner meg og som jeg ikke føler meg trygg på. Er jo redd for at de skal se på meg som rar og sånt...
Noen ganger skulle jeg ønske at jeg hadde en slags forklaring til både meg selv og andre.. Så det ville vært fint med et navn på det, liksom. For da kunne jeg kanskje bare sagt at "hvis jeg gjør sånn og sånn, så må du ikke bli skremt eller overrasket, for det er bare fordi at jeg har........"
Jeg kan også bli veldig intens.. og "kjapptenkt" og brå, eller hva jeg skal si. Noen ganger snakker jeg før folk har forklart seg ferdig, noe som blir problematisk feks i undervisning på skolen. Har mye tankekjør og mens jeg feks lytter til hva læreren sier, kan tankene og fokuset hoppe. Jeg liker å lære da! Men feks hvis læreren sier ett ord jeg ikke helt vet hva betyr, så blir jeg opphengt i å finne ut hva det betyr, før jeg liksom lytter videre på hva som blir sagt :-S
Har aldri hørt om noen med samme problem..

Trolltunge
Hei
juni 4 2023 - 03:10

Heidia01
Sv: Frustrert over å ikke finne ut hva som feiler meg
juni 4 2023 - 11:23

afraidoftheunknown
Re: Frustrert over å ikke finne ut hva som "feiler meg"
juni 4 2023 - 11:34
Og sosial fobi, noe jeg har. Men vil jo si at grunnen for at jeg har utviklet det er pga det jeg beskrev i innlegget da..

Heidia01
Sv: Frustrert over å ikke finne ut hva som "feiler" meg
juni 4 2023 - 12:15

afraidoftheunknown
Re: Frustrert over å ikke finne ut hva som "feiler meg"
juni 5 2023 - 15:42
Adhd gir mye mening for meg.. men opplever at helsepersonell ikke tar meg på alvår når jeg prøver å forklare. Litt som at de tror at jeg overdriver, når jeg egentlig ikke gjør det..
Men skal prøve å forklare på nytt igjen! Og håpe at de vil høre.. :)

afraidoftheunknown
Re: Frustrert over å ikke finne ut hva som "feiler meg"
juni 5 2023 - 15:44

Frikar-1
Re: Frustrert over å ikke finne ut hva som "feiler meg"
juni 5 2023 - 20:36

Nevermore1
Re: Frustrert over å ikke finne ut hva som "feiler meg"
juni 8 2023 - 09:26
Til trådstarter, jeg er enig i de ovenfor at det høres ut som det kan være ADHD eller autisme (eller begge).
Vil anbefale deg å gjøre litt research og se om det gir mening for deg.

afraidoftheunknown
Re: Frustrert over å ikke finne ut hva som "feiler meg"
juni 8 2023 - 13:59
Har sett på litt youtube videoer og på tiktok, og kjenner meg igjen i flere ting, både i adhd og autisme.. men så prøver jeg å skrive ned notater til legetimen, men får ikke til å sette ord på det :-S det ville nesten vært lettest å bare vist videoene til legen å sagt "SÅNN har jeg det".

Nevermore1
Re: Frustrert over å ikke finne ut hva som "feiler meg"
juni 8 2023 - 15:41
Noe som var nyttig for meg:
- prøv veldig kort å beskrive et par ting som kjennetegner deg veldig sterkt feks (for min del): Jeg har alltid følt meg annerledes fra andre mennesker, uten at jeg klarer å forstå hvorfor, og føler at jeg spiller en rolle for å passe inn.
- forklar hvordan det påvirker livet ditt på en negativ måte: Veldig vanskelig å finne venner og passe inn i sosiale sammenhenger (på jobb eller skole), redd for at jeg til slutt skal ende opp uten noen andre.
Hvis fastlegen din mistenker at det kan være ADHD/autisme så kommer hen til å henvise deg til en spesialist.

afraidoftheunknown
Re: Frustrert over å ikke finne ut hva som "feiler meg"
juni 9 2023 - 21:50
Tusen takk for at du deler og kommer med tips! :-)

Anhedoniac
Re: Frustrert over å ikke finne ut hva som "feiler meg"
juni 12 2023 - 06:36
"Typiske kjennetegn (diagnostiske kriterier) er at personen
har vansker med å ta dagligdagse avgjørelser
trenger andre til å ta ansvar for de fleste vesentlige områder av livet
har vansker med å gi uttrykk for uenighet med andre
har vansker med å sette i gang prosjekter på egen hånd
går ekstremt langt for å oppnå hjelp og støtte fra andre
føler seg uvel og hjelpeløs alene
søker fort etter nytt forhold for å få omsorg og støtte når et nært forhold tar slutt
er urealistisk opptatt av frykt for å bli forlatt og måtte ta vare på seg selv"
(avhengig personlighetsforstyrrelse)
Men, det var bare det som poppet opp i hodet mitt når jeg leste, stor sannsynlighet at det er feil.