
Forfatter
Melding

litenfisk
Får angst av verkstedtime
aug 26 2020 - 16:03
Å ringe gir meg så mye panikk og svettetokter at jeg klarer ikke å tenke klart når når de svarer. Og sånne små ting som å bare møte opp, gi dem bilnøkkelen, eller å diskutere ny time for evt reparasjoner. Skulle ønske man kunne leie noen for å ta seg av seg sånne ting. Venninnene mine har kjærester som gjør det for dem, akkurat nå hadde det vært fint med en.
Noen andre som kjenner på sånne ting?
Påvirker dagligdagse ting som man ikke kommer seg unna her i livet, og jeg er så dritt lei av det hele.

bpd85.se
jo, slet med det mycket förut.
aug 27 2020 - 22:54
Jag slet ofta med det när jag var yngre.
Att ha med myndigheter att göra tex, var det värsta jag visste, super nervös för å ringa viktiga samtal.
det dröjde länge innan jag fick styrning på det. men var ju tvungen att göra saker tillslut eftersom det bara blev mer och mer att ta tag i.
För mig var den enda lösningen att göra det på ett sätt som kändes lite tryggare. tex å ha farmor med mig, eller å skriva ned ting som jag va tvungen att fråga om (och helst ha någon brevid mig), om det var via telefon.
när jag kom över den tröskeln blev det lättare att göra saker helt själv, även om det fortfarande inte är speciellt roligt, så gruvar jag mig inte längre.
Min angst var nog inte lika fysiskt kraftig, så det är lite svårt att jämföra kanske.
Jag hade nog mest ångest över att göra eller säga något fel, eller att jag skulle glömma nån viktig detalj.
hoppas du hittar nån lösning på det iaf!
Lycka till!

Sommeren2023
Re: Får angst av verkstedtime
aug 28 2020 - 02:48
Mange syns det er ubehagelig å ringe for slike ting. Dette er ikke et ukjent fenomen. Min eks-kjæreste hadde det slik, og hu ville selvfølgelig at jeg skulle ringe for henne. Men det sa jeg pent nei til. Istedenfor fikk hu et lite dytt i rompa fra meg. Jeg kunne f.eks. skru av tven, eller stoppe med alt jeg gjorde. Gi henne telefonen og nærmest kommandere hu med "ring nå".
Det hele er over på mindre en et minutt. Om man sliter med å finne orda, så kan man enkelt og greit bare skrive ned det man skal si. Det tar ikke så veldig lang tid før man blir vant med en slik liten praktisk greie.
Når du lever bilen osv, kan du jo ha med deg ei venninne. :)

litenfisk
Svett men fornøyd
aug 28 2020 - 19:07
Setter veldig pris på tilbakemeldingene og rådene. Jeg har et stykke å gå, men det er vel det jeg savner, noen til å gi meg et lite spark i rumpa. Å skrive ned manus hjalp jo litt, og bare det å kunne skrible mens jeg snakket.
Ang det med partner ser jeg det er reaksjoner på det, og det skjønner jeg jo. Det er mer en ønsketilværelse for min del da jeg aldri har fått hjelp med noe sånt på tross av at jeg ser arbeidskollegaer og venner hjelper «fruene» sine med dem. Det burde selvsagt ikke være et krav.
Det som frustrerer meg er at dette er ting jeg har tatt meg av selv de siste 10 årene, men det blir liksom ikke lettere, bare mer angstfylt. Og det er jo det som er slitsomt. Men jeg må bare fortsette å pushe meg selv, kanskje det blir etterhvert...

onlyhuman
Hei.
jan 2 2021 - 13:38