Finnes det i det hele tattnoen - som vet om noen - som kanskje kjenner noen - som har vært sylta av depresjon, men har kommet seg på beina igjen…….?

Formin del begynner det å haste - merker at noe av nettverket mitt er i ferd med å bli slitne og det skremmer livskiten av meg!

Har vært deprimert i 6-7 mnd, har korte ettermiddager som føles som normale, men så våkner jeg til ny dag - skrekk og gru :(

Takknemlig for respons - tommel opp :)

Det er fullt mulig å bli bra igjen fra depresjon. Hvis det er bare depresjon som plager deg, vil jeg anbefale disse selvhjelpsvideoene:
https://www.youtube.com/watch?v=4teq8zIzRK0

Det vil også hjelpe deg å se at det ikke ser så uvanlig å være deprimert.

Det er sikkert lurt å søke hjelp et sted. For det kan også være andre faktorer som spiller inn. Det skader iallfall ikke å se disse videoene.

Lykke til :)