
Forfatter
Melding

sandra2010
Alt går nedover...
aug 11 2010 - 14:21
Jeg vil bare legges inn.. Men er redd for at jeg ikke har store nok grunner til det, og at mamma og pappa får vite det og sånt.
Blir 18 om 9 dager.. Gruer meg.. Redd for at ingen kommer i bursdagen min og at jeg vil føle meg kjempe dum. For 18 års dagen skal liksom være den viktigste i ens liv har jeg hørt..
I tillegg sliter jeg med selvtilliten min. Jeg føler meg ikke bra nok for noen uansett hva jeg gjør. Dette gjør meg kjempe trist. Jeg prøver og prøver, men det går nedover.. Tenkt på å ende alt veldig mange ganger.. Er redd for meg selv på en måte.. Plutselig så skjer det jo noe.. Og det er ikke mye jeg tåler nå..
Var hos en psykolog i Juni.. Han sa at jeg virket glad og at han ikke ser det på meg at jeg har det vondt. Det er rett og slett fordi jeg klarer ikke vise sånt foran folk jeg ikke kjenner. Jeg blir kjempe sjenert og gjemmer meg bak flauhet og da kommer smilene. Som en beskyttelse. Hadde folk bare sett tankene mine, eller hvordan jeg er ellers.. Spesielt om kveldene. Hjelp meg...

Piriltott
Re: Alt går nedover...
mai 24 2015 - 19:32
Gratulerer med dagen på forskudd!! :)
Det er leit å høre at du ikke har det noe greit. Og det er ikke greit at du skader deg selv. Jeg vet veldig godt selv hvor vanskelig det er å si ting til både lege og psykolog og det som være. Men, du klarer jo å skrive det her. Kan du ikke skrive en lapp på forhånd som du kan ta med til en lege eller psykolog? De har forståelse for at det kan være vrient å prate om ting. Om du skader deg selv, så er vel det god nok grunn til å bli lagt inn, vil jeg tro. Men hvordan dette virker, det vet jeg ikke. Klarer du å vente i ni dager til, så synes jeg du skal gå til legen da, med en lapp, og virkelig forsøke å si det du tenker. Da er du myndig, og legen har da ikke lov til å varsle foreldre om noe. (men det er da greit om de får vite at du er der så de ikke melder deg savnet og sånn ;)) Hvis ikke du klarer å skrive noe så ta en utskrift av det du har skrevet her. Det bør holde i lange baner til å få ting til å skje.
Dårlig selvtillit er noe herk å med å gjøre - tro meg, jeg vet. Det går an å fikse det, men det tar tid, og det krever mye jobb med seg selv. Det er verdt det da. Tenker du noe godt om deg selv, så fokuser på det. Det dumme skal du bare ikke tenke på! Det er bare løgner du spinner i ditt eget hode for å holde deg selv nede.
Hold ut! Det finnes håp skjønner du :) Men du MÅ være ærlig med legen eller folkene i psykiatrien, enten skriftlig eller muntlig. Jeg heier på deg! Og så håper jeg du får deg den hjelpen du trenger :)