Etter en del uheldige hendelser har jeg vært nokk så deprimert, har tidligere fådd timer hos psykolog, men føler ikke at det hjalp...

Nå er det flere mnd siden siste "uheldige" hendelse, og ting burde jo virkelig bynne å gå bedre.. Jeg tenker til støtt og stadig på hendelsen, prøver og la vær. Ender som oftes opp ned en dram eller noe i hånda for å "lette" på trykket om dere fatter... I det siste har jeg drokke hver helg samt enkelte dager i uken. Ta i dag so eksempel, det er onsdag og klokka nærmer seg 10, har allerede 3 drinker innadbords og en 4 på vei...

Er redd for at jeg er på tur mot en alkoholisert framtid! Hva kan jeg selv gjøre for å fÅ en stopper på dette? Vil jO kunne ta meg en dram en gang i blandt, men vil ikke bli alkoholiker... Nytter ikke å bare si til megselv at jeg skal slutte å drikke!:/

når du får lyst til og drikke når du engetlig ikke skal. gjør noe annet. gå en tur,tegn, spiller eller noe...

Alkohol løser ingen problemer,men det gjør ikke melk heller. Ta kontakt med anonyme alkoholikere eller andre lignender organisasjoner og hør hva de vil foreslå,de som sitter med all erfaringen.