Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Personlig hygiene / selvskading

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Personlig hygiene / selvskading

nov 4 2019 - 12:34
Mange selvskader seg med kutt på armen, men finnes det andre måter å selvskade seg på?

Er det å ikke dusje (ha dårlig personlig hygiene) en annen måte å straffe seg selv på? For når ikke dusjer i det ingen som hæres være nær og nåre ikke ha orden på personlig hygiene sier du klart til deg selv og alle rundt at eget liv ikke er like mye verdt som andres og når det er sånn så vil ikke heller ha mulighet for yrke og skole for di lukte

Å ikke dusje høres ekkelt ut men for noen kan det være en måte til selvskading.?????

Det å ikke unner seg selv noe godt. Di kan væra for at di ikke føler mening ingen fremtid alt er tom og meningsløst

Jeg har ikke svar for jeg sliter selv med dette. Dette var kun een tanke til årsak på hvorfor noen sliter med personlige hygiene ?????

Jeg har lest sympomer depresjon det står at deprimerte kan slite med dette men jeg er ikek deprimert selv om i sliter med det altså

I skrev dette med tanke til andre måter folk kan selvskade seg på

At i slite med dette er mest sannsynlig at i ikke gidder i har ikke ork i ser ikke mening med det og
i vil bære ikke bry meg om dette
i bryr meg om alt fra halsen og opp

det i hodet er interessant
ikke kroppen for den bryr jeg meg ikke om
den kan være som den vil

i kan vaske hender og gjør joe det innimellom men kroppen gidder
jeg ikke jeg er lat har ikke tid
Avatar

Interessant

nov 4 2019 - 16:12
En interessant observasjon du har gjort, og jeg tror nok du kan ha litt rett i det. Jeg kan også gå lange perioder uten dusj hvis jeg vet jeg ikke skal på et viktig møte, skal være fysisk aktiv og ute blant folk. Hvis jeg sitter mye aleine. Men det kan også bare ha med det praktiske å gjøre, altså ikke nødvendigvis at jeg kanskje er deprimert, men heller fordi det bare ikke er nødvendig og jeg får ingen hudsykdommer eller slike symptomer av det.

Men, hvis jeg er flink til å dusje generelt, selv om det kanskje ikke er nødvendig, så merker jeg en stor bedring i psyken som varer lenge etterpå, mange timer, og man sover så mye bedre. Man føler seg ren og våkner opp renere og friskere i hodet.

En annen ting som for min del er veldig stimulerende for psyken er å være i varmt vann, i svømmehall. Det er litt langt unna her jeg bor, men jeg vurderer å kjøpe årskort på nærmeste badeland for neste år og begynne å reise et par ganger i uka. Jeg tror vann renser psyken vår.
Avatar

Re: Personlig hygiene / selvskading

nov 4 2019 - 20:47
Ok

Men jeg dusjer ikke selv om i hare vært fysisk aktiv heller i trene her inne på soverommet mitt dae. Flere gang i dusjet ikke heller selv om i skulle ut på noe som møte de sjeldne gang. Jeg skiftet bare klær,men ingen som merket noe. I lukte ikke så mye dae og blir som ren med å skifte klær og kattevask i vasken

I lar helst være, men å dusje er et langt rituale som kan ta 1-2 timer bare å komme seg inn og da med hver gang blir det veldig slitsomt at det er lett å la være.

Jeg skifter klær dae hvis drar ut , men ere ikke ofte mere da livet er over og i komme til å råtne i døden her jeg nå sitter så da hare jeg som oftest samne klær på i mange mnd for at jegg ikke ser non mening med å skifte. Det gjøre ikke meg no å føle meg råtten, i føle meg bra selv om nok klærne nå trur i ere litte bitt skitten

Bryr meg ikke om hullete og slitte klær
Bryr meg ikke om noe

I har ikke søvnproblemer sover godt og har det bra psykisk smiler og ler jo. sover gjennom hele natta selv om jegg nesten ikke dusjer. Og i våkner opp uthvilt ingenting gale med min sin psyke da selv om i ikke ere så flink på det med dusjing.

Det er bære non ganger i kan bruke tid på å falle i søvn men det ere et annet problem, i tenke mye og i vet ikke om det kan være angst som non gang holde oppe

I trenger jobb da vil e dusje og skifte klær fore da har i en mening med tilværelsen

Lykke til med årskort, men om i skulle det ville jeg frastøtt meg folk og di andre ville da sluttet å dratt til svømming

I vil ikke at andre skal slutte med noe bare fordi jegg begynner med noe og alt koster penger. Må spare til leilighet dae leilighet er viktigst det andre fåre bare være
Til forsiden