
Jeg er min beste venn og min argeste fiende
Forfatter
Melding

Sanneløgner
Jeg er min beste venn og min argeste fiende
jan 30 2021 - 21:54
Nå er jeg bra igjen. Forvirringen har blitt erstattet med fornuften og jeg vet hva jeg må gjøre. Det er kun en ting som hjelper meg. Og det er å snakke med personen jeg ser i speilet. Hun er min beste venn og min argeste fiende. Min psykoterapeut. Hun kjenner meg best og jeg klarer ikke å juge til henne. Hun stiller direkte og vanskelige spørsmål og krever å få tilbake svar. Du aner ikke hvor mye jeg hatet henne i begynelsen. Jeg foraktet hennes ansikt og hennes kalde øyne som gjennomskuet meg med en gang. Jeg ser deg , sa hun. Jeg ser at du lider og at du ikke har det bra. Jeg er her for deg og jeg skal hjelpe til at du finner svar på spørsmål du ikke engang har stilt. Du er viktig, du betyr. Hun har gitt meg styrke til å innse og akseptere at jeg har problem samt styrke til å be om hjelp. Hun har gitt meg en oppgave som jeg fremdeles prøver å finne svar på :
Hva har du lyst til?
Hva har du behov for?
Hva trenger du?
Jeg vet at det kanskje høres laterlig ut, men dette er min måte å hjelpe til meg selv. Det å stå foran speilet og snakke ærlig med seg selv og ikke minst med klar og tydlig stemme er det vanskeligste og mest krevende jeg noen gang har gjort.
Skriv gjerne om din egen erfaring og hva det er som hjelper deg.

Tristtrist
Re: Jeg er min beste venn og min argeste fiende
jan 31 2021 - 16:33

Tardetsomanhardet
Re: Jeg er min beste venn og min argeste fiende
jan 31 2021 - 16:42
Har aldri stått og sagt det høyt da, foran speilet, haha. Modig

Sanneløgner
Re: Jeg er min beste venn og min argeste fiende
jan 31 2021 - 16:54