
Ingen i nettverket mitt skjønner dette helt! :(
Forfatter
Melding

Bølgerogstjerner
Ingen i nettverket mitt skjønner dette helt! :(
mai 22 2022 - 19:59
Det jeg sliter med for tiden er…
Å måtte forklare at man ikke er i form, har det dårlig, ikke kan lage avtaler/ stille opp.. osv… dette gjentatte ganger! Veldig slitsomt og frustrerende.
Familien og de av venner som er kjent med min situasjonen har vært utrolig støttende og vist engasjement i å prøve å forstå. Men nå er jeg i mitt tredje år fra å først fått mitt (først?) alvorlig episode med depresjon da jeg ble innlagt en god stund.
Jeg har ikke havnet like langt nede som da, går fortsatt i regelmessig behandling og det er fortsatt en kamp, men jeg fungerer periodevis bedre. Nå føles det ut som forventningene fra familie og venner er at jeg burde være på et mye bedre sted og ha «skjerpet» meg, at jeg er «frisk» (Hahah!)
Dette som sikkert mange av dere kjenner til er ikke tilfellet og det er utrolig slitsomt å måtte svare på «hvordan går det?» «hva skjer i livet ditt, noe nytt?»
Svar fra meg, som oftest når spurt, er «ikke så bra, dårlig periode, sliter, null overskudd orker ikke delta/møtes osv….
Har funnet nå at jeg har havnet i tidligere feller hvor jeg isolerer meg, sier jeg er opptatt har andre planer, svarer aldri…
Og sier det går greit fordi jeg er lei av å si at det ikke går bra.
Noen råd der ute?

Tolerant
Re: Ingen i nettverket mitt skjønner dette helt! :(
mai 22 2022 - 20:09

Bølgerogstjerner
Re: Ingen i nettverket mitt skjønner dette helt! :(
mai 22 2022 - 21:45
Er bare utrolig slitsomt å fortelle om det samme negative. Blir utfordrende mentalt å føle at man belaster de med mitt problematikk som har vedvart såpass lenge.
Men helt enig at man får ikke positiv motivasjon av å isolere seg. :)

Marlene12345
Hei
mai 22 2022 - 22:52

Tolerant
Hei
mai 22 2022 - 23:14

Bølgerogstjerner
Re: Ingen i nettverket mitt skjønner dette helt! :(
mai 23 2022 - 00:06
Og kjenner hvordan det føles i det du sa om å måtte være «falsk eller juge» å gå med maske er ikke bra for oss. :(
tror jeg gjør det for at det er bedre for dem å høre og lettere for meg. Ofte jeg ikke orker å snakke om hvorfor jeg ikke har det bra. Derfor sier «går greit!»

Bølgerogstjerner
Re: Ingen i nettverket mitt skjønner dette helt! :(
mai 23 2022 - 00:15
Noen ganger hjelper det absolutt. :)
(lettere gjort når formen lar seg overtale de mørkere impulsene fra hjernen. :)

Pepsiergodt
Re: Ingen i nettverket mitt skjønner dette helt! :(
mai 23 2022 - 00:16

Tolerant
Hei
mai 23 2022 - 01:04
tenke på..