Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Hjelp

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Hjelp

april 12 2019 - 21:17
Hei. jeg må bare spørre om noe. I veldig mange år siden jeg var 12 år har jeg blitt seksuelt misbrukt og voldtatt. Jeg har gått med dette inni meg frem til nå. Jeg sprakk når vi feiret bursdagen til min far og sa alt sammen til mange av familien min pluss min samboer, og at jeg ikke orket livet mer. Jeg var veldig full og det var de andre også, så det var voldsomt mye følelser og sinne. Siden har det vært helt forferdelig å møte blikket dems og jeg føler en enorm skam. Jeg er så fryktelig psykisk og fysisk utslitt. Mamma og pappa vil selvfølgelig at jeg skal anmelde, dette er en mann som de også kjenner godt. Jeg føler så ufattelig mye skyld for at jeg ikke orker å anmelde akkurat nå. Jeg orker ikke alt det vonde inni meg lengre og er rett og slett helt tom inni meg. Vet ikke hva jeg skal si eller gjøre eller noe. Vet at det er jeg som må være sikker på å anmelde men likevel så vet jeg han har vært bort på mange og mest sannsynlig er det ennå
Avatar

hallo

april 13 2019 - 23:04
hvil deg sterk
samle krefter
finn rett tid
så anmelder du
lykke til
tenker på deg ;)
Avatar

Hei Chritran

april 17 2019 - 23:39
Hei det er utrolig trist å grusomt det du har opplevd, å holde det inni seg i flere år uten å fortelle det til noen kan gjøre vondt i lang tid, det er bra du endelig sa det til familien din, det er overhodet ikke din feil!, du gjorde ikke noe galt i dette som skjedde den gang, det vil kanskje ikke skje så mye med saken fordi saker blir henlagt veldig mye i Norge, foreldet tid vet jeg ikke er en ting som vil komme opp når du prøver å snakke med instanser om det, men det er iallfall uansett verdt å snakke med instanser om det, selv om systemet ikke er bra nok så er systemet bedre i mange andre land, men det er også saken om bevis å sånt men om saken skulle bli henlagt på grunn av for lang tid eller på grunn av beviset stilling så betyr ikke det at politiet ikke tror på deg, å det betyr heller ikke at personen ikke har gjort det,

Dessverre så slipper mange onde slemme personer unna systemet å dem går fri, men visst du sier ifra så er det en bra ting for da vet dem om saken din å har det i systemet sitt for alltid, jeg syns du burde høre på dine foreldre å anmelde saken de kjenner jo personen som har gjort tingene mot deg å om de hadde kjent han eller ikke så er det galt det som skjedde uansett når du føler det sånn å det skjedde ting som du sa nei til, er ikke mye å håpe på siden det også er flere år siden men når du har opplevd noe så alvorlig så skal det iallfall sjekkes opp i å etterforskes, men mest sannsynlig så vil saken bli lagt ned for det skjer veldig ofte, ikke føl skam du gjorde aldri noe galt, du var i en vanskelig situasjon der du ikke visste hva du skulle gjøre, det er ikke din feil i det hele tatt,

Å snakke om dette med politiet vil være bra for deg for de vil høre på deg, å noe du får fortalt om det å få snakket ut om det så vil dem ha forståelse for de forferdelige tingene du har opplevd, du har fortsatt et hjerte så banker å familien din støtter deg fullt ut 100% samboeren din personen du er i lag med er jo også ved din side :),

Vet det kan være vanskelig men det er bare å si ord for ord å ta det steg for steg å fortelle i sakte forklaring hva som hendte for så mange år siden, vær positiv du er bra som du er å hele familien din er glad for at du eksisterer for dem :) husk på de at du betyr ufattelig mye for familien din å de du har rundt deg :),

Det kan også hjelpe å snakke med psykolog eller legen om det som hendte dem vil også kunne hjelpe deg med saken å forklare det til instansene vil jeg tro,

Husk at du har familien din å forholdet, prøv å se framover når du har gjort det, å prøv så godt du kan å forklar det som skjedde med mye tid å i rolig tempo, ønsker deg en riktig god påske klem

Avatar

Hei.

april 19 2019 - 22:12
Takk for fine ord og litt hjelp:)
Avatar

Re: Hjelp

april 19 2019 - 23:20
Jeg tror det med prykolog kan være en god ting. Der kan du få gå igjennom det som har hendt og hvordan det går inn på deg. Psykolog kan kanskje også bli en støttespiller i den veien du tar videre.
Avatar

.

april 20 2019 - 10:06
Har begynt hos psykolog, men synes det er veldig vanskelig å snakke om meg og alt som har skjedd, greier ikke å få det ut. Men kanskje det blir bedre etterhvert.
Avatar

Re: Hjelp

april 20 2019 - 10:48
Det er ikke så rart det. Du har beskyttet dette i veldig lang tid. Da er det ikke lett å bare snu den tankegangen og begynne å snakke om det. Følelsene vil ikke. Du kan kanskje reagere med angst også etter at du har vert til samtale. Som om du har vert i en farlig situasjon.

Men det er noe som sier at voldtekt skal snakkes i hel, ikke ties i hel.
Avatar

.

april 20 2019 - 19:15
Ja det er mye angst, og føler jeg ikke klarer dette livet mer. hvis jeg snakker om alle de voldtektene og all den andre dritten som har skjedd, kommer skammen til å «spise» meg opp. Og sliter bare nå med å se folk i øynene eller bare der at noen kommer borti meg :(
Avatar

Re: Hjelp

april 20 2019 - 20:26
Ja den evige skammen. Vi mennesker er så flinke til å skamme oss. Vi skammer oss over alt. Det er kanskje det som menes med å snakke i hel voldtekt (og andre ting som bringer skam) vi skammer oss så altfor mye.

Skam er en instinktiv greie. Jeg forstår det ikke helt men status i flokken (hos flokkdyr som vi tross alt er) er en stor faktor. Være slik flokken vil du skal være. Passe inn.
Avatar

.

april 20 2019 - 22:32
Ja sånn er det .
Avatar

Hei

april 22 2019 - 02:36
Bare hyggelig du, beklager at jeg skriver så dumt å rotete :(
Avatar

.

april 22 2019 - 19:10
Nei synes du skrev det veldig bra og fikk mye ut av det, så tusen takk :)
Til forsiden