Jeg prøver å ta mot til meg til å dra til legen for å bli henvist til psykiater. Jeg har slitt i mange år og orker ikke ha det sånn lenger. Jeg har bodd i utlandet i mange år og ble der tvangsinnlagt tre ganger for selvmordsforsøk
Og det var en helt fryktelig opplevelse som rett og slett hr gjort meg redd for å be om hjelp. Har ingen å snakke om med det, men noen som har noen positivt å dele så kanskje det hjelper??? Kanskje litt rart innlegg dette her, men vanskelig å finne de rette ordene til å beskrive situasjonen.

Dette er ikke noe rart innlegg. Skjønner veldig godt at du er redd og usikker. det er absolutt ingenting å være redd for!
Har gått hos en psykolog i to år og det har funket veldig bra.

Så bra. Har prøvd psykolog et par ganger , men synes det er fryktelig vanskelig, får ikke helt sagt og forklart, synes det er vanskelig å dele så mye med en fremmed. Synes du deter vanskelig?

Husker det var veldig vanskelig i starten.. men at vi bare fant tonen og fikk en slags connection gjorde det bare så mye enklere.

det kan også hjelpe å skrive ned alt man har lyst til å ta opp/ snakke om. da ´må´man bare få sagt det liksom.. føler at det er mye lettere neste gang, å bare si ting uten å ha noe å lese fra. :)

Det er et godt tips, må bare huske å brenne den lappen etterpå :)

ahahah, det er nok lurt :)