Tilbake Tilbake: Angst

Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

angst for hjertesykdom og død....

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

angst for hjertesykdom og død....

mars 18 2014 - 22:22
Er snart 41 år, har aldri røket eller drukket, men har lagt på meg noe grussomt etter som depresjonene har tatt overhånd- har til tider så sterk helseangst at jeg ikke tør å gå ut døra....
Begynte så smått å gå kortere turer nå i vår, men så var det noen velmenende venner, alle godt trente, som dro meg med på lang gåtur- fra å sitte stille i stua ret rundt, gikk jeg over en time og 40 minutter tur, rask gange i bakker og terreng- trodde jeg skulle svime av... og to dager etterp lovet de at det skulle bli kortere tur- endte opp med over en time og tretti minutter... jeg sliter så fælt, fordi hjrtet selvfølgelig slåtr hardt etter slike anstrengelser, og jeg blir livende redd....Jeg er veldig overvektig, sikket 50 kg. for mye, har slaket meg sikkert 25 kg. siste året, men har jo så laaangt i gjen-
Jeg har tatt drøssevis av hjerteprøver, vært til hjertespesialist osv. og det er ikke noe feil å finne... hjertet mitt slår bestandig veldig jevnt, merker ingen ekstraslag, men det slår ofte hardt, og litt raskt- ikke veldig fort da... nå har jeg de siste to dagene hatt skikkelige stikkninger i brystet, og har vondt i venstre arm,,, og i høyre, men det er ikke så vondt... jeg har vondt i halsen. det stikker skikkelig til..... er livredd, har hatt flere panikk- anfall---- mannen min mener det er muskelsmerter, stølhet etter anstrengelsene, men jeg er bare forferdelig redd.....Nå har jeg så vondt, og jeg er så redd at pusten blir anstrengt- svetter , livredd.... hva er i vegen med meg?????
Blir snart gal.... ødelegger livet mitt ved å la helseangst og depresjoner styre meg-- er egentlig redd for nesten allt millom himmel og jord, men nå er det ille........hjelp......
Avatar

Hei:)

mars 19 2014 - 00:19
Hei! Jeg er ei jente på 24 år, og jeg sliter også med depresjon og helseangst. Alltid vært veldig redd for at det er noe galt med hjertet. Har tatt ekg på legevakta men de fant ikke noe galt. Men jeg sliter fortsatt en del med å forstå at hjertet mitt er friskt.
Jeg har unngått å gått turer eller trent siden hjertet banker hardere og fortere og da kommer de skremmende tankene igjen..

Det høres veldig ut som du kun har veldig helseangst og sliter med depresjon akkurat som meg. Men det er jo sånn at når man er redd og har angst så merker man veldig mange forskjellige ting fra kroppen..

Her er noen av de tingene jeg har merket:
Prikking i hender og ansikt
Vondt i brystet
Veldig anspent
Tørr i munnen
Hjertet banker hardt og fort
Ørhet/svimmelhet
Urolig
Klam inne i hendene
Svetter

Sikkert noe mer også..

Angsten er ikke lett å hanskes med, og man blir veldig sliten.. Men viktig å prøve å være litt positiv:)

Klem fra meg:)

Avatar

hei :-)

april 8 2014 - 04:51
Ser at du sliter med masse av det samme som meg. Jeg har grusom dødsangst i perioder og får da hjertebank, svimmelhet, kortpusthet og en ekkel metall lignende smak i munn. Du er så absolutt ikke alene og min måte å roe det ned på er å fokusere på noe jeg finner Morro, i mitt tilfelle tegning. Vet dette er utrolig vanskelig, jeg er godt medisinert og tar sobril hvis ting går helt over styr. Ville bare du skulle vite at du ikke er alene, vi er mange som vet hvordan du har det...:-D
Stor hjerteklem fra meg :-D
Avatar

Alt har en forklaring..

april 10 2014 - 23:50
http://nettkurs.legeforeningen.no/mod/page/view.php?id=2073

Greier vi og skjønne det..:??

Ikke jeg dessverre ennå..
Til forsiden