
Forfatter
Melding

Jonas801
Utbrenthet/møtt veggen
april 5 2021 - 20:54
Hvordan er det med dere som har møtt vegggen/utbrent, er dette noe som kjennes igjen? Ikke at jeg skal selvdiagnostisere meg her men vil bare høre og få litt råd og tips..

Amelie33
Møtt veggen...
april 5 2021 - 21:54
Jeg var gjennom det samme som deg for et år siden. Jeg lyttet ikke til kroppens signaler, som for meg var søvnløshet, mindre matlyst, irritabilitet, mye vondter i kroppen, hyppig hodepine, lite energi, og en forverring av angst som følge av disse tingene. Veldig glad i jobben min, men for meg handlet det mer om ulike faktorer totalt i livet. Det som skjedde var at jeg ignorerte og kjempet mot kroppen, og gikk på en kjempestor smell .... plutselig en dag kollapset kroppen, og jeg har nå brukt 9 mnd på å komme meg tilbake til full stilling, og angst og depresjon har blitt forsterket i perioder. Jeg har fått behandling både hos fysio og psykolog i denne tiden, og endelig begynner ting å bli litt bedre. Så mitt råd er å gå til legen og få en sykemelding nå, før du går på en skikkelig smell. For da er veien tilbake myyyye lenger. God bedring!
Du kan sende meg en personlig melding dersom du ønsker

Jonas801
Re: Utbrenthet/møtt veggen
april 6 2021 - 01:46

Artemis88
Re: Utbrenthet/møtt veggen
april 6 2021 - 09:56

Cosmica12
Smellen
april 22 2021 - 19:42
Symptomene begynte med mye indre uro, svetting, vondt i brystet, halsen snører seg sammen, svimmel, hukommelsen sviktet, leamus, skjelvinger, hodeverk, løs i magen, gråt mye, liten matlyst og økt alkoholforbruk.
Sluttet å stelle meg, dusje, skifte klær osv.

Meejenta81
Utbrent, traff veggen ja..
mai 11 2021 - 02:46
Håper du har fått snakket med fastlegen nå og fått hjelp. Jeg var så utslitt at Jeg begynte å grine så snart jeg nevnte jobben. Rakk vel bare å si at jeg var sliten. Legen.min skjønte fort korsen det sto til da. Unner ingen å ha det slik som jeg har det nå da.
Jeg jobber 80 % stiling innen helse og har hatt det svært hektisk på jobb nå med mange vakter det ikke har vært mulighet å ta psuse ila vakta. Kroppen så til slutt i fra. Stresse mye med å ta ekstravakter og hatt mye hodepine og vært sliten, men skjønte ikke hvordan det sto til før det så stopp. Har også hatt dårlig konsentrasjon og hukommelse den siste tida. Så kroppen gir signaler en absolutt bør lytte til. Men lett å være etterpåklok..