Hele kvelden nå kommer tanker som tvinger seg på.de invaderer meg fæle tvangstanker.jeg vet ikke hva jeg skal gjøre av meg.er så sliten av dem og det er det med å ikke ha kontroll over dem jeg må ha kontroll på ting som vi mennesker som oftest ikke har i livet uansett kontroll.jeg er sliten kroppen verker hodepine ryggen det stikker bak i hode.mye i det siste som har vært men fæle tvsngstanker kommer at noe fælt skjer og det dukker bilder og tvangen invaderer jeg vil bare det skal slutte jeg orker ikke dette å ha det slik hele tiden,engler og demoner er i krig hele tida.noen som har råd til meg hvordan få dem til å slutte tvangstankene

Hei!

Dette er en vond spiral du har kommet inn i.
Ofte får man jo angst av selve tvangstankeproblematikken - når du føler sånn på det - så får man jo mer angst og så blir alt bare kjipere og kjipere.


Regner med at du har noe som hjelper deg med dette.


God sommer!