Tilbake Tilbake: Angst

Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 24 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Sosiale eventer

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Sosiale eventer

mai 11 2022 - 19:26
Til dere som sliter med å være bland mennesker. Hva gjør dere på 17 mai og andre helligdager? Jeg har nylig fått angst og jeg sliter med å komme meg ut av huset siden jeg ofte møter huseier i gangen. Hvordan håndterer dere hverdagen? Hva hjelper for dere?
Avatar

Eksponeringsterapi

mai 11 2022 - 21:29
Jeg har ikke sosial angst sånn sett men nå blir utrolig utmattet av å være blandt masse folk.
Jeg " må" ut fordi jeg har barn da.
( covid har vært konge for oss introverte;)

Det beste er nok små mål/ steg.

Ofte er angst for angsten som er verst .
Avatar

Hei

mai 12 2022 - 21:46
Helligdager spiller absolutt ingen rolle for meg. Jeg er stort sett alltid alene. Når jeg arbeider, ser jeg selvsagt frem til fridager, men nå er jeg student. Alle dager er like.
Til forsiden