Tilbake Tilbake: Angst

Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Søvn..

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Søvn..

mars 3 2020 - 05:25
Mulig feil kategori men prøver;

Har alltid hatt et dårlig sove hjerte. Tenkt mye når jeg har lagt meg. Helt fra ungdommen av. Er nå 35 og problemet vedvarer, i stor eller liten grad. Veldig slitsomt. Har fått utskrevet sovetabletter men ikke turt å prøve dem enda..

Kan stå opp kl 06, jobbe og være aktiv hele dagen, ingen hvil på sofaen eller kaffe etter kl 18 osv, men allikevel slite med å få sove.

Noen som har det på samme måte? Har sett alt av tips og triks tror jeg, så mulig jeg må prøve tablettene.

Avatar

Hei

mars 3 2020 - 19:58
La til en link her i stad. Hvorfor får man ikke det, om det er til hjelp for noen?

Send meg pm om du vil ha linken.
Avatar

Søvn

mars 13 2020 - 19:13
Hei :)

Pass på at du får sove, du kan bli bra dårlig av for lite søvn over lang tid.

Har vært sykemeldt flere ganger av det her så lurt å følge legens råd.
Ellers om du har tanker som plager deg så bruk litt tid på dem før du legger deg, det kan hjelpe :)

Til forsiden