Tilbake Tilbake: Angst

Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Såå lei tung pust! Andre?

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Såå lei tung pust! Andre?

juni 12 2014 - 20:00
Jeg har perioder der jeg plutselig får tung pust, trykk i brystet osv. Sjekker det hos legen, men det er kun angst.

Er det vanlig å gå med tung pust i flere uker? Og det blir verre bare jeg reiser meg opp og skal bevege meg?

andre som har det sånn? Hvor ofte pleier dere å ha det?
Avatar

hei

juni 16 2014 - 00:32
Be om blodprøve for mycoplasma og chlamydia pneumoni, di gir ofte ikke høy crp.
Avatar

Hei!

juni 16 2014 - 15:13
Jeg kjenner meg så igjen i det du skriver. Jeg er også skikkelig tungpustet. Og spesielt om sommeren. Hos meg er det også "BARE" angst. Jeg føler jeg ikke får nok luft og føler jeg skal kveles.

Det som hjelper meg da jeg har det sånn er å ta et par omganger med at du slipper ut all lufta du har, puster ut helt til du ikke får ut mer. Og så drar du rolig inn igjen. Det gjør jeg et minutt eller noe innimellom. Men ikke sikkert det hjelper deg for det.

Håper det blir bedre for er helt jævlig å føle det sånn.
Avatar

Til Elisabeth1982

juni 17 2014 - 14:55
Det er grusomt :/ jeg har prøvd å gjort det noen ganger med å trekke pusten skikkelig osv. Men da blir det verre. Føles ut som jeg skal miste pusten helt
Avatar

hmm

juni 17 2014 - 17:32
Dumt det ikke hjelper da... Men leste du at du skal tømme deg helt for luft først? og så dra rolig inn?
Ikke dra alt du makter inn først, men tømme deg først.. helt til du ikke klarer å få ut mer luft...
Avatar

såå lei tung pust

juni 28 2014 - 02:24
om det vedvarer ville jeg,som jeg selv nå skal prøve,forsøke med psykomotorisk fysioterapi,som behandler anspenthet og pust spesielt. Helt forferdelig følelse,så føler med deg,det er umulig å kontrollere :(
Avatar

huff

juni 29 2014 - 19:39
Huff, har det sånn nu. Føler liksom aldri at jeg får nok luft og det ender med at jeg puster altfor mye. helt forferdelig!
Til forsiden