Hei
Jeg trenger tips for PTSD. Jeg har snakket med psykolog bare en gang og det var lenge siden. Jeg fikk medisin for PTSD og den fungerte bra. Det var ikke faste medisin siden jeg tok den bare for en måned. Jeg sliter med PTSD igjen siden den har påvirket konsentrasjon evne når jeg har tatt eksamen. Jeg er usikker på om jeg har eksamens angst eller PTSD. Jeg har lest om EMDR for PTSD, men jeg lurer på om er det noen her som har tatt EMDR terapi? Er det virkelig fungerer? Synes dere medisin kan være nok eller man må han tillegg terapi som EMDR? På forhånd takk.