Tilbake Tilbake: Angst

Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Hvordan føles panikkangst?

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Hvordan føles panikkangst?

nov 23 2019 - 22:10
Hei, dette er første gangen jeg skriver. Jeg har alltid hatt litt angst og vært typen til å være redd og overtenke. Har sterk fobi mot å kaste opp og har gått i terapi mot dette (det hjalp meg ikke). Jeg har vært på gastroskopi og de fant en polypp i magen min. Den gjør at jeg er kvalm og vil brekke meg (tror den er årsaken). Dette har blitt en frykt. Plutselig har jeg blitt redd for å gjøre helt vanlige ting utfor hjemmet mitt. Først var det fordi jeg var redd for å brekke meg. Nå er jeg bare redd og skjønner ikke hvorfor. Jeg snakket med venninna mi og plutselig fikk jeg panikk. Jeg kjenner hjertet banker fort og jeg vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg. Men jeg greier å roe meg ned. På bussen også følte jeg plutselig for å få panikk, får tusen tanker på en gang og vil spy nesten. Svetter og blir livredd. Hva er det som skjer med meg? Det skjer så plutselig ut av intet. Satt i stillhet på grupperom med venninna mi og leste og det skjedde igjen. Skal på middag med klassen om noen uker og jeg vet det bli å skje igjen. Og hvordan skal det gå på eksamen? Hva er dette jeg føler??
Avatar

pssssst

des 4 2019 - 04:34
det høres ut som du
lider av panikkangst
absolutt
hadde jeg vært deg
hadde jeg fått beroligende
sobril for eksempel
bare for å ha i bakhånd
den virker nemlig best i lomma ;)
Til forsiden