Jeg har slitt med angst i mange år. Begynte å jobbe 50% for ca et år siden etter noen år som sykemeldt. Det har vært veldig positivt for meg og jeg trives godt. I den siste tiden har jeg imidlertid begynt å få så mye angst igjen. Det har vært en vanskelig tid privat å jeg kjenner at det er rett før det tipper over for meg. Jeg har to små barn som jeg også skal ta meg av så jeg føler at jeg trenger å holde meg frisk.. er det greit å bli borte fra jobb en stund? Jeg har så enormt dårlig samvittighet for å si at jeg er syk selv om jeg jobber som selvstendig og ikke vil motta sykepenger. Har til nå prøvd å presse meg igjennom de dagene jeg jobber men det blir bare værre og værre. Jeg har liksom ingen god grunn å komme med til «arbeidsgiver» og jeg tenker at de ikke vil like meg eller gi meg mer jobb hvis jeg er syk igjen. At de kommer til å irritere seg over at jeg ikke er til å stole på.. Hadde en sykedag forrige fredag.. da jeg hadde hatt panikk hele natta.. nå føler jeg at jeg må si stopp før jeg ender med å gjøre det jeg har mest lyst til, legge meg ned å dø. men jeg klarer ikke å sette en grense, håper egentlig at jeg faller om av meg selv så blir det utenfor min kontroll..

Mitt tips: sykemeldt deg 100% en stund. Ingen har godt av at du tipper over!