Tilbake Tilbake: Angst

Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Hjelp.. Hvor syk mener DU man kan bli av helseangst?

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Hjelp.. Hvor syk mener DU man kan bli av helseangst?

sep 19 2020 - 19:52
Hei. Har skrevet innlegg her inne før også. Angående als angst og generell helseangst. Slitt med helseangst siden 2015, men i noen år var den bedre. Etter Mars 2019 har den vært helt ille igjen...da trodde jeg at jeg hadde svulst på hjernen, tarmkreft og diverse annet i flere mnd. Stresset og gråt meg i søvn. Mistet også et barn i magen på denne tiden, som ikke gjorde meg mindre stresset og sår. August 2019 begynte leamus å komme. Overalt. Masse i beina. Rumpa. Tommelen. Øynene osv. Tenkte als. Svigerfar døde av dette. Han opplevde ikke leamus, men at foten ikke fungerte en dag. Vet leamus kan være forbundet til ALS.
Og det har gitt meg total angst.
Dette har preget livet mitt HVER dag i over et år. Kanskje var det mest leamus i det ene beinet og da var det frem med målebåndet på det beinet. Jammen så det kanskje tynnere ut også. Men der jeg syns det ser ut som 7 cm ulikhet, så viser det kanskje 0,4 cm forskjell og sånn har det vært i et år nå. Men for meg ser det tynnere og tynnere ut. Leamusen er der ennå. Jeg sover nesten ikke... mannen min er helt ødelagt av å høre om meg og angsten min. Han har vært med meg til lege på volvat både i februar, mars og mai. Han testet meg nevrologisk og jeg klarte alle bevegelser. Mener leamusen kommer av mitt høye stressnivå. Samme mener fastlegen min. Samme mener også legene jeg har skrevet til + nevrolog. Han skrev at muskelen hadde ikke blitt tynn FØR begelsesproblemer uansett og at vi mennesker er ikke symmetriske.
En vikarlege henviste meg til nevrolog ifjor egentlig (fordi ho ville VISE meg at jeg ikke er syk) men han jeg fast går til hos volvat frarådet meg sterkt unødvendige undersøkelser for å roe angst, for det er en stygg sirkel....

Så jeg innbiller meg tynt bein (men som kanskje ikke er veldig tynt)
Ekstremt mye leamus her og der.... kan kjenne det durer i beina+ leamus...

Mannen min sier jeg er skikkelig syk av angst nå og han er helt fortvilet.....

Har flere slitt med mye leamus???
Og IKKE hatt als?

Kan noen av dere gi meg noen gode råd? Eller betrygge meg?

Jeg føler jeg spises opp av angst eller als.....føler jeg skal dø.... er helt ødelagt... gråter hver dag.
Avatar

Hei igjen

sep 20 2020 - 14:36
Jeg har skrevet til deg før og ja, helseangst gir deg slike symptomer. Håper du oppsøker hjelp hos psykolog eller psykomotoriker for dette høres ikke greit ut å ha det så ille... leamus er veldig vanlig! Koffein gir leamus. Kutt ut kaffe? Tilfør magnesium og dvit, ta blodprøvene hos legen. Magnesium er lurt å ta uansett... magnesium malate feks. Kjøp magnesium olje. Og snakk med noen. Sentralnervesystemet ditt gir slike symptomer du beskriver. Jeg har de selv. Jeg vet du har små barn, kan du få avlastning? Har du noen ting i hverdagen som sresser deg? Dårlig søvn gir også stress og øker symptomer. Kanskje prøve sovetabletter en periode? Godta at det er stress og angst. Jeg ønsker deg lykke til og håper du kommer ut av denne vonde sirkelen. Klem
Avatar

Re: Hjelp.. Hvor syk mener DU man kan bli av helseangst?

sep 21 2020 - 18:00
Ja jeg sover veldig lite....
må prøve komme meg ut av denne sirkelen altså
Avatar

Re: Hjelp.. Hvor syk mener DU man kan bli av helseangst?

sep 21 2020 - 21:03
Man kan bli VELDIG syk av angst, jeg er helt overbevist nå om at den angsten og den stressrekaksjonen som startet i kroppen min da angsten begynte har gjort meg sykere enn noe annet jeg tidligere har hatt. Jeg har aldri vært så ille i mitt liv, men kjenner jo selv også at symptomene endrer seg konstant hele tiden, som overhode ikke er forenelig med noen spesifikk sykdom.

Som deg har jeg helseangst, og i likhet med deg så har jeg MASSE leamus, jeg har rykninger, jeg har vondt i musklene, har hatt lammelser i musklene også, har elektriske føtter konstant (dirring og vibrasjoner i kroppen og særlig i føttene hele tiden), men til gjengjeld fra deg så er jeg ikke bekymret for ALS, det tror jeg ikke at jeg har, mitt hovedfokus har hele tiden vært hjertetrøbbel. Jeg har alltid vært redd for hjertet...

Du skjønner oss med helseangst er hele tiden bekymret for et eller annet, som selvfølgelig er like usannsynlig som det andre. Du går rundt å bekymrer deg for ALS som selvfølgelig er veeeeldig usannsynlig, særlig i og med at du kjente noen som døde av det - hva er sjansen for at du skal dø av det samme som din svigerfar, når sjansen for ALS i utgangspunktet er sååå liten?

Men sånn er det vi tenker, jeg og du og alle med angst - vi tenker ikke rasjonelt. Vi skjønner ikke at det er like sannsynlig å dø i en ulykke nesten. Men hjernen vår klarer ikke prosessere riktig, i stedet er vi konstant i FRYKT-modus og kroppen lager opp en rekke ekle symptomer og kroppslige reaksjoner pga. det... Stress i seg selv kan skape så uendelig mange rare kroppslige ting.
Avatar

Re: Hjelp.. Hvor syk mener DU man kan bli av helseangst?

sep 21 2020 - 21:08
Jeg har også helseangst, og det kan påvirke alle systemer i kroppen og lage masse rare symptomer. Selv har jeg fått øresus, vondt i ryggen/skuldre/bryst, stikkende smerter som bare varer et sekund eller to i armhuler og nedover sidene, masse kviser (aldri vært plaget med det tidligere, ikke en gang i ungdomstiden), uregelmessig puls, en følelse av strøm eller vibrasjon i hele kroppen som av og til stopper opp i et sekund og det kjennes ut som hjertet stopper og jeg blir redd for å besvime og dø. Angst fører til at man mikroanspenner muskler, så leamus er helt typisk. Jeg har også hatt det i beina av og til, men er en stund siden nå. Så ja, angst kan lage mange rare symptomer, og jeg prøver hver dag å bare godta at dette kommer av et overbelastet nervesystem og ikke er farlig. Lykke til <3
Avatar

Re: Hjelp.. Hvor syk mener DU man kan bli av helseangst?

sep 21 2020 - 21:58
Takk for at dere ville svare meg...
er jo mye av dette legen sier og.
At jeg er SÅ anspent pga angst og det gir mye signaler fra nervesystemet...
har liksom hatt leamus litt her og der. Øyet, tommel, rumpe, bein. Altså da legg, lår, kne osv.... og mer leamus i ene beinet enn det andre. Helt fra rumpa og ned.... er vel derfor jeg fikk for meg als. Men lege/nevrolog sa at de fleste får ikke leamus pga als før etter at muskelen er DØD og jeg har ikke bevegelsesproblemer.... så det virker jo litt rart sånn sett. Jeg har jo blitt veldig redd og stresset for dette, så sitter fokuserer på dette beinet konstant. Helt besatt av å sjekke om det er tynnere osv. Også er jeg så uheldig at det er faktisk bittelitt tynnere også. Sånn 0, noe.... som mannen min omtrent ikke ser... men jeg ser større forskjell enn hva han ser fordi jeg har angst kanskje da.... å er så sliten av dette :(
Avatar

Ryggen_

sep 22 2020 - 14:35
Hvor kan dine leamus sitte?
Kan de komme på samme sted over flere dager OG hoppe rundt også?
Avatar

Re: Hjelp.. Hvor syk mener DU man kan bli av helseangst?

sep 22 2020 - 19:40
Hei
Dette kjenner jeg meg igjen i. Er hundretusener i verden hvis ikke millioner av mennesker i verden som opplever leamus. Har hatt det samme i mange år og mitt beste råd og eneste som hjelper er å drite i det. Det går ikke over hvis du ikke klarer det. Det er ikke sikkert det går over da heller, men det er ingen ting å bekymre seg over
Avatar

Jokernord

sep 22 2020 - 20:49
Gikk du til lege med det?
Ja mange opplever det... men med min sterke helseangst har jeg tydeligvis oppå all leamus også innbilt meg muskelsvekkelse.... og da ble der jo bare en ennå mer ond sirkel... ?
Avatar

Re: Hjelp.. Hvor syk mener DU man kan bli av helseangst?

sep 26 2020 - 23:24
Beklager seint svar Ja gikk til lege flere ganger. Undersøkt på bl.a på Volvat. Har du hatt det lenge ? I såfall er tiden her en god venn. Leamus er ikke et symptom på noe farlig, og jo lenger det går jo mer trygg blir man og etterhvert blir man også vant til det. Vær så snill og tro meg. Jeg har vært der du er nå med mye angst rundt dette. Fire år er gått og fremdeles helt frisk, men leamus har jeg hver dag spesielt i lår , legger og i fingre. Leser over her at du har hatt leamus siden aug 2019. Hadde du hatt det vi begge er redd for /har vært redd for hadde du hatt alvorlige svekkelser nå. Over ett år med leamus er et supergodt tegn på at det ikke er noe å bekymre seg over.
Avatar

Re: Hjelp.. Hvor syk mener DU man kan bli av helseangst?

sep 27 2020 - 12:21
Har hatt det siden juli/august ifjor... og ettersom det har preget meg så lenge så innbiller jeg meg kanskje desto mer symptomer. Muskelsvinn, ene leggen har faktisk litt mer sving enn den andre, men dette har den hatt et år... men nå ser det verre ut- med mine øyne. Andre syns ikke det...men jeg syns det. Samtidig føler jeg noe er rart med beinet. Men det følte jeg også så fort leamusen kom ifjor... det er en følelse bare, for jeg kan bevege meg som normalt. Da sjekket legen meg for alt mulig jeg kunne utføre... og det klarte jeg. Jeg er så sliten.... dette ødelegger meg helt.
Avatar

Re: Hjelp.. Hvor syk mener DU man kan bli av helseangst?

okt 26 2020 - 20:53
Flere som har hatt det så ille?
Til forsiden