
Forfatter
Melding

Panikkhuggu84
Helseangst som tar over livet....
feb 26 2019 - 20:41
Jeg har vært innom mange sykdommer. Kreft i lymfer, eggstokker, livmor, føflekker, foten, hjernen, munnen.... Har forestilt meg at det er noe galt med hjertet mitt. Har tatt utallige sjekker for disse sykdommene, men har alltid kommet frem til at det ikke har vært noe. Så er det fellen som mange med helseangst går i. Frykten for det aller verste, av de verste sykdommene man kan tenke seg nemlig ALS. Bare det å skrive navnet får meg til å grøsse, få hjertebank og angst. Jeg har som alle med helseangst hatt symptomer. Hele sommeren gikk jeg og var redd denne sykdommen, men det hele startet med at jeg falt i trappen. Den var kjempe vond i noen uker. Ei natt hadde jeg et skikkelig panikkanfall som resulterte i at hele kroppen skalv og hjertet var på tur ut. Etter dette ble armen min, venstre, veldig rar. Den fikk indre skjelvinger eller en slags vibrering. Det var kraftig og om jeg tok på klesstativet vibrerte hele stativet. Den kraftige vibreringen gikk etterhvert over til indre skjelvinger. Spesielt kom dette om jeg var stresset og sliten. Vibreringen flyttet seg til foten. Den fikk også indre skjelvinger etterhvert. Så gikk det over.... Det hele var stille lenge. Helt til jeg merket små rykk med mellomrom i kroppen. Mest i armen. Og da raser jo selvfølgelig alt sammen igjen. Man kjenner etter.. Om jeg glemmer meg og ikke kjenner etter opplever jeg at det ikke er der lenger, men så kjenner jeg etter. Sitter musestille og kjenner etter..
Har vært hos legen tre ganger. Tatt utallige nevrologiske tester. Vært hos nevrolog som sa at han var 150 prosent sikker på at dette ikke var den fryktede sykdommen. Jeg har vært hos psykolog for kognitiv terapi. Tatt MR av skulder og arm der det ble konstatert kronisk betennelse. Henger sikkert sammen med at jeg spenner meg så på den siden.
Jeg er sliten og lei. Jeg vil ha tilbake livet mitt. Jeg er egentlig kjempe positiv og jeg er en livsnyter uten like. Helt til dette la et mørke over hele tilværelsen. Hvorfor i alle dager skulle jeg komme over denne sykdommen?? Jeg vil ikke vite at den eksisterer. Jeg vil ikke vite symptomene til den og jeg vil definitivt ikke forholde meg til den. Jeg har to små barn og livet er på sitt aller beste! Jeg vil bare leve et normalt liv.....;(

Nattdronning
Helseangst som tar over livet
feb 27 2019 - 01:17

Nattdronning
Helseangst som tar over livet
feb 27 2019 - 01:18

Finner ikke på et navn i farta
Re: Helseangst som tar over livet....
feb 28 2019 - 05:18
Løsninga er ikke spesielt trivelig; men du må slutte å dra til legen hver gang det dukker opp symptomer som tyder på at du er dødssyk. Utsett et evt. legebesøk til symptomene dine blir verre og gi deg selv mugliheten til å se at det går over. evt at du får en ny sykdom.
Det er ikke spesielt behagelig, men det kombinert med å bli veldig kjent med panikkangtsymptomene man får, gjorde at den nesten forsvant av seg selv uten at jeg dro til psykolog for det. Det inkluderer også panikkangsten.

Hecatees
Helseangst
feb 28 2019 - 10:25

Helseangst2018
Re: Helseangst som tar over livet....
mars 2 2019 - 20:59
Det jeg gjør for å roe ned er å tenke at jeg har vært redd for dette i 2 år og jeg har ikke dødd enda.. hvis man virkelig er syk så vil man ikke være i tvil! Det er godt å komme seg ut på tur i frisk luft og få nok søvn! Min 8 timer.
Jeg håper dine plager roer seg og at du finner din måte å kontrollere de på.
Angst er noe man aldri vil bli kvitt. Tenk om ingen hadde angst. Alle ville gått/ kjørt på rødt lys og hoppet fra en høy bro. Det er sunt med angst, bare man kan kontrollere den.
Anbefaler virkelig Ingvard Wilhelmsen! Han har foredrag på nett, live og fine bøker! Kognitiv terapi!
Masse lykke til! Dette klarer du!