
Forfatter
Melding

Kvikkekanin
Fysiske plager
juli 29 2021 - 19:04
Jeg lurer på om noen har hatt plager med at halsen snører seg sammen? Det blir vanskeligere å puste, pluss jeg blir veldig kvalm. Dette kommer og går, men kan vare mange timer om gangen. Veldig ubehagelig og skremmende.

Rogajente
Veldig vanlig .
juli 29 2021 - 23:39
Derfor mange ganger fastlege ikke finner ut av hva som feiler pasienten , for det blir " diffuse symptomer"
Jeg har mange fysiske angst symptomer , men de varierer etter dagsform.
Her et lite utvalg :
- hjertebank/ kjenner pulsen inni hodet.
- utmattelse.
- vondt i ribbeina ( klare ikke å dra pusten inn skikkelig)

DeprimertSkilpadde
Re: Fysiske plager
juli 30 2021 - 12:00
For min egen del har jeg erfart at trening/turgåing er best for å bli kvitt dem.

Kvikkekanin
Re fysiske plager
aug 2 2021 - 15:44
Det er nå mer eller mindre kronisk. Det er som jeg ikke klarer å slappe av i halsen. Er og kvalm kronisk.
Jeg trener og går tur, men det hjelper bare der og da.

DeprimertSkilpadde
Re: Fysiske plager
aug 2 2021 - 23:13
Det skal være mulig å få bort (har selv lykkes med det), men du må være klar over at dersom den underliggende årsaken (angst) ikke går bort så kommer det til å komme igjen. Og min erfaring er at det blir vanskeligere og vanskeligere å bli kvitt for hver gang det kommer igjen. Hvis du har hatt det kronisk i mer enn en uke ville jeg gått til legen og bedt om beroligende.