Tilbake Tilbake: Angst

Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Fortiden

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Fortiden

sep 17 2019 - 03:16
Hei igjen alle! :)

Jeg er godt igang med behandling og med det dukker tanker opp som utløser enda mer angst.
Har klart og åpne meg til behandler om noen episoder fra fortiden som jeg ender opp med og tenke på.

Har noen av dere hatt en manglende trygghet under oppveksten? Krangling, få seg en på trynet etc?

Kom dere dere videre? Jeg er ganske lammet av angst om dagen, fungerer ikke bra i hverdagen.
Avatar

Hei

okt 6 2019 - 10:24
Kanskje meditasjon og pusteteknikker kan hjelpe.
Avatar

Re: Fortiden

okt 8 2019 - 17:17
Tror det er helt naturlig at det blir mer angst en stund til du er blitt så vant til å behandle deg og dine plager at du etterhvert slapper mer av.

Stå på og ikke gi deg, det høres ut som du er kommet godt i gang!
Avatar

Hei

april 13 2020 - 10:49
Sliter med akkurat det samme. Fortsett behandlingen og stå i det. Fortid er fortid og slikt skal aldri hende deg igjen selvom det så klart sitter tankemønstre og sår etter fortiden igjen i deg. Forstår deg utrolig godt!
Dette klarer du! Det må du så får du et fantastisk liv etterpå.
Avatar

Mer angst!

april 13 2020 - 13:06
Jeg tror det at du kjenner på mere angst er fordi hele systemet ditt jobber med de traumene du har. Så ikke gi deg og bare jobb videre. Du er i en stor utvikling nå. Huske å være snill med deg selv.
Stor styrkeklem!
Avatar

yepp

april 13 2020 - 16:28
jeg vokste bla opp
med en stabilt ustabil mor
jeg visste aldri hvor jeg hadde henne
og utenom hadde jeg
en python skolehverdag
visste aldri hva som skjedde
og ingen gode venner på fritiden
i stedet en eldre maktsyk bror
som viste sin styrke ved enhver anledning
men jeg lever da utrolig nok enda ;)
Til forsiden