Tilbake Tilbake: Angst

Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Er sosialangst normalt?

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Er sosialangst normalt?

sep 17 2019 - 14:48
Rammer sosialangst mange? Hvilken aldersgruppe rammes oftest? Sliter med sosialangst, og føler meg veldig aleine.
Avatar

Re: Er sosialangst normalt?

sep 17 2019 - 14:55
Google 'sosial angst statistikk', så skal det dukke opp en informativ artikkel fra FHI.
Avatar

Re: Er sosialangst normalt?

sep 22 2019 - 23:05
Det er mange som sliter med dette. Du er ikke alene! Om det er en fattig trøst :)
Avatar

Hei

okt 6 2019 - 10:00
Kanskje det kan hjelpe å prøve å tenke at for andre mennesker er du ikke verdens sentrum.At du gjemmer deg i kroppen og ser ut av vinduet øynene.Det er et kjent fenomen at vel nærmest alle mennesker mer eller mindre tror andre er mer intresert i dem enn de er i virkeligheten.Det er lurt å prøve å fokusere på din oppgave , det du kan påvirke.Er ikke flink til dette selv.Følelser kan være farlig.Har lært å prøve å unngå i stor grad å bruke følelser for å styre meg.Jeg synes litt følelser er greit.Å slappe av hjelper for meg i sosiale situasjoner.Kan du skrive hvorfor du har sosial angst,kanskje noen her har råd.
Avatar

Hei

okt 6 2019 - 10:01
Kanskje det kan hjelpe å prøve å tenke at for andre mennesker er du ikke verdens sentrum.At du gjemmer deg i kroppen og ser ut av vinduet øynene.Det er et kjent fenomen at vel nærmest alle mennesker mer eller mindre tror andre er mer intresert i dem enn de er i virkeligheten.Det er lurt å prøve å fokusere på din oppgave , det du kan påvirke.Er ikke flink til dette selv.Følelser kan være farlig.Har lært å prøve å unngå i stor grad å bruke følelser for å styre meg.Jeg synes litt følelser er greit.Å slappe av hjelper for meg i sosiale situasjoner.Kan du skrive hvorfor du har sosial angst,kanskje noen her har råd.
Avatar

Hei

okt 6 2019 - 10:03
I store forsamlinger er det nok forholdsvis mange som får noe usikkerhet.
Til forsiden