Tilbake Tilbake: Angst

Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 24 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Ekstraslag

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Ekstraslag

des 22 2021 - 12:37
Hei,
Er det noen som sliter med Ekstraslag på hjertet

Kjenner det er veldig ubegagelig ihvertfall

Noen som har erfaringer og evt hva som kan redusere det?
Avatar

Re: Ekstraslag

des 23 2021 - 22:17
Jeg vet ikke om det kan redusere ekstraslag for har aldri slitt med det selv. Det jeg vet er at kanskje det kan hjelpe fokusere på å roe ned. Stresse mindre, meditasjon? Pusteøvelser. Jeg vet ikke. For meg hjelper litt meditasjon til at jeg klarer å holde meg rolig og fokusere mer på øyeblikket. Ikke lev i fremtiden
Avatar

Re: Ekstraslag

juli 14 2022 - 12:21
Jeg synes 350 mg magnesium daglig hjelper og puste rolig. Du må selvfølgelig sjekke med lege og ekg at de ikke er farlige, men som oftest er de helt ufarlige.
Avatar

Re: Ekstraslag

juli 14 2022 - 12:21
Jeg synes 350 mg magnesium daglig hjelper og puste rolig. Du må selvfølgelig sjekke med lege og ekg at de ikke er farlige, men som oftest er de helt ufarlige.
Til forsiden