Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 24 timer.

Regler for bruk av forum Les mer om tjenestene

Logg inn

Brukernavn

Passord

Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Registrer deg her!

Angst

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter

Melding

Rayray25

Angst

jan 21 2018 - 16:56

Thing som hjelper å roe kroppen ned når man har angst har 3 ting som hjelper drikke vann å se en film eller lese en bok men de 3 tingene hjelper ikke så mye nå så lurte på om noen har noen tips til ting som kann gå angsten til å bli borte/roet ned er ikke så enkelt med angst har hatt det i 2-3 år nå
Beklager for dårlig å skrive

Soul eater

Re: Angst

jan 21 2018 - 17:33

Gå en tur, bake noe, sove, musikk, lydbok, eller prate med noen(Ikke nødvendigvis om angsten. Det kan hjelpe med bare svada). Det er vertfall ting som kan funke for meg.