Tilbake Tilbake: Angst

Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Angst og spenninger (hals/nakke)

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Angst og spenninger (hals/nakke)

des 16 2019 - 15:26
Hei,
Har de siste mnd (fra august ca) slitt med mye angst/helseangst, og får da en del spenninger knyttet til dette.
Stresser meg opp for den minste ting, strammer muskler fra mage til "over ørene" og har i den siste tiden fått noe nytt jeg bekymrer meg om.
Halsen snører seg sammen, føler at noe er i veien, av og til hes, ubehag ved svelging. Også fysiske smerter "utenpå" om jeg tar på strupehodet, spesielt venstresiden. Når jeg gjesper og svelger kan det komme smerter i samme områder. (verst med gjesping)
Tror jeg snorker mer også, våkner ihvertfall av og til av det. Ikke gjort det før.
I dag prøvde jeg å synge i bilen, men det var heelt "låst". Kom ikke opp en kvart oktav fra vanlig talehøyde, og når jeg prøvde å ta i (også falsett) så var jeg som en 15 åring i stemmeskifte. Har vært hes i hele dag også, ved vanlig tale. Ble faktisk litt skremt. Skikkelig ekkel følelse når stemmebåndene var så stramme. Som om en muskel jeg ikke kunne spenne/evt. slippe.
Noen som opplever lignende symptomer?
Avatar

vel

des 16 2019 - 20:12
har opplevd lignende
for mange år siden
mitt råd er å gå til legen
få en seriøs sjekk
jeg tror det er angst
men er jo ingen ekspert ;)
Til forsiden