Tilbake Tilbake: Angst

Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Å snakke under sterk angst

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Å snakke under sterk angst

april 22 2018 - 15:21
Hei!
Jeg har et spørsmål angående det å snakke når man har angst. Jeg opplever ofte når jeg har angst at jeg ikke orker/klarer å snakke. Jeg sier da bare: Mm, ja, nei eller vet ikke. Virker som om jeg ikke har krefter eller pust nok til å snakke. Er dette fordi man er mentalt sliten eller fordi angsten er sterk? Jeg klarer jo å snakke men det er fryktelig slitsomt. Har ofte lyst til å snakke men orker ikke. Noen som føler på det samme?
Avatar

Hei

april 22 2018 - 15:31
Ja, jeg har det akkurat som deg. Hos meg skjer det som oftest fordi jeg grubler og tenker såpass mye at jeg ikke orker å snakke så mye.
Til forsiden