De små endringene.

Det finnes ingen mirakelkur i vår psykiatri.
Mange tror at med litt terapi så er sårene grodd og fri.
Det er de små endringene som er viktigst i et liv.
Som gir mange små seire å jager bort sorg, tap og tvil.

Det finnes ingen mirakelmann eller kvinne.
Som har et fasitsvar til folk som sliter å de viktigste svarene må vi selv lete og finne.
De som leker Gud og dommer får selv en dag svi.
Men de som hjelper andre med hjertevarme så er det nøkkelen til å bli fri.

Det finnes ingen som greier å se inn i sjel og sinn.
Men gi tilliten en sjanse til å slippe noen inn.
Når smerten og angsten er vond så hold min hånd.
Fortell meg alt det fine som vil vokse og gro opp mot lyset å knytt et vennskapsbånd.

Hansjohan Engebretsen.