Dette er mitt liv.

Som oftest våkner jeg om morrån.
Med at mitt angstudyr våkne til liv.
Da finner jeg mitt kampvåpen.
At jeg kan noe og fått til mye som kaster all tvil.

Jeg sliter mye der det er mye folk og blir fort utrygg.
Mange har stukket meg med sin gift med bemerkninger og vært stygge å laget sår.
Det blir en vane for de som gjør noe vondt til andre.
Dette lager ikke blåmerker men sliter gjennom år.

Det som kan drepe angstudyret inni meg.
Er å være forberedt når det som trigger traumene å kjenne på det fine andre gir.
Å lage en hverdag som jeg greier å ta flere og flere nye skritt.
Å la livet aldri stå stille men la det bli som det blir.

Hansjohan Engebretsen.