Mestringshistorier
Har du opplevd å finne din egen måte å løse et problem på? Har du slitt med angst, depresjon eller en annen psykisk plage som du har funnet en god måte du kan lindre eller hindre plagene å komme tilbake på? Har du lyst til å dele dine erfaringer med andre som er i samme situasjon som deg? Da er du velkommen til å sende inn din historie til oss, så legger vi den ut på denne siden hvor vi ønsker at brukerne av tjenesten vår kan få dele sine egne mestringshistorier.
Ut av 2009 og inn i 2010!!!!
Jeg har fokusert på det positive selv om jeg startet året med sterk angst og uro,og lange angstanfall.Jeg har gjort mange grep for å bedre hverdagen og jeg er nå et bevis på at det nytter.
Jeg bestemte meg for å krige mot angsten!
Jeg er en av de heldige som nå kan si at jeg takler angsten og har funnet en måte å mestre den på. For ett år siden hadde jeg aldri trodd at jeg noen gang kom til å bli frisk. Alt føltes helt håpløst og jeg kunne ikke se lyset i enden av tunellen....
Jeg gleder meg til en alternativ Jul!
Jeg er invitert i juleselskap i år igjen.14-15 mennesker og en materialistisk jul med gavedryss i 4-5 timer.Ja,og noen mennesker som ikke vil ha noe med meg å gjøre og som tydelig avviser meg. De reiser seg opp og gjør noe annet hvis jeg snakker.Ikke hyggelig!
Men det blir ikke slik i år!
