|
kinell91
|
hvordan hjelpe noen som ikke tar imot hjelp..
dette er egentlig en veldig lang historie. men for å gjøre den litt kort, ejg har en samboer. jeg elsker han av hele mitt hjerte, og han er alt jeg noen gang kunne drømt om i en mann.
Jeg har en grei mengde psykiske problemer, men har kommet veldig langt oppigjenom årene.
han har psykiske problemer selv, og ser at når hverdagen ikke helt går hans vei så stenger han seg ute. han har fortalt meg hva i grove trekk problemene er. ja, det økonomiske er slitsomt, dårlig samvitighet ovenfor eksen og ungen, etc.
han faller så langt ned at alt egentlig er negativt, og samme hvor hard jeg prøver klarer jeg aldri å få et smil på ansiktet hans lenger.
jeg prøver se positivt på ting og komme opp med fornuftige løsninger, og prøver å finne på koselige ting, men alt er og forblir egentlig bare feil.
jeg merker jeg er utslitt av å bo med en hvor alt er negativt hos(vi er begge to langstidssykmeldte) samtidig som jeg får så utrolig dårlig samvittighet. jeg merker at mine problemer blir større, da alt jeg vil og fokuserer på nå for tiden er at han skal ha det bra, hans problemer, og være der for han. men med en gang denne fasaden glipper, og jeg sier noe feil (som å bli frustrert over en reningen, o.l... kun en eller annen småting) eller ordlegger meg feil, synker humøret hans enda med, blir passiv aggresiv og vil såvidt si et ord på flere timer.
hva gjør jeg? jeg vil så gjerne være der for han. jeg vil ikke presse han til å prate eller noenting, det føler jeg ville blitt feil, men jeg blir så fortvilet. jeg gjør alt jeg kan, somsagt, for å være en mest mulig "perfekt" kjæreste, men det skjer absolutt ingenting, annet enn at jeg sliter meg selv ut.
noen som har noen tips, råd ??
|
|
Johnny_81
|
Re: hvordan hjelpe noen som ikke tar imot hjelp..
Medmenneskeligheten din er det iallefall ikke noe galt med.
Dere er ikke i en spesielt heldig relasjon der og den måten du gjør ting på nå virker ikke. Da lønner det seg å kutte det ut heller.
Ikke at du skal stikke av, men det handler om å endre taktikk. Du og han er litt forskjellige på måten dere tenker på. Det må en ta hensyn til her. Han må også ta ansvar selv for å komme seg opp igjen fra det hullet han har valgt å krabbe ned i. For det er et valg her.
Det er ganske stor forskjell på mennesker og hvordan de reagerer på ytre stimuli, men ofte trenger mannfolka å få ting mer direkte rett i trynet. En må trigge en emosjonell respons for å starte opp kampviljen til å ta ansvar og gjøre en endring. Ingen andre kan jo gjøre noe enn en selv.
Din rolle er ikke å prøve å dra ham opp. Heller å være en støtte mens han kommer seg opp for egen maskin. Selvfølelsen blir mye bedre av det.
Akkurat hvordan du skal trigge dette vet jeg ikke men det kan hende du kjenner til kanaler der du kan nå frem. Fortsetter ting som nå, så vil dere begge forbli nede og det er ingen tjent med. En kan ikke forbli positiv i et negativt miljø. Da trengs det forandring.
|
|
casablanca
|
Re: hvordan hjelpe noen som ikke tar imot hjelp..
11. februar 2012 12:12:24
synes johnny81 sitt innlegg høres veldig fornuftig ut. Din mann er nødt til å snakke om problemene sine, hva han tenker for at du skal kunne hjelpe ham. Du kan kanskje ikke tvinge ham til å snakke, men du kan oppfordre ham. Spørre rett ut: Hva er det du tenker på nå? Hvordan har du det?
|