|
Ellahnathan
|
slank..
jeg vil bli slank.
jeg føler meg så stor, uansett hvor jeg går, redd for at andre skal le. jeg har sluttet å spise, i håp om at magen min skal bli mindre. hva skal jeg gjøre? ta piller? mange piller? det hjelper ikke.
spise suns + trene? jeg kan ikke. pga sykdommene mine! som gjør at jeg ikke kan gymme/være i aktivitet så mye.
|
|
amorvincitomnia
|
Re: slank..
Hei du
Det første som slår meg er at du skriver at du "føler" deg stor, ikke at du faktisk ER det. Følelser er som kjent ikke de mest fornuftige å følge bestandig, da de ofte tar feil.
Hvis du vil bli slank, går du frem på helt feil måte. Slutter du å spise, blir du for det første syk. For det andre krymper magesekken din, noe som gjør at når du begynner å spise normalt igjen, eller overspiser (noe som ofte er følgene fordi du til slutt MÅ ha noe i deg), legger du mye fortere på deg enn nå. Du kan også ødelegge forbrenningen i kroppen for all fremtid hvis du sulter deg.
Har du blitt mobbet for vekten din? Når startet dette? Er du større enn alle andre, eller synes du bare at du burde vært mindre? Har du noen å prate med?
Sulting er ikke veien å gå. Jeg har ødelagt mitt forhold til i kanskje flere år fremover fordi jeg begynte med det. Ble deprimert, fikk dårligere karakterer på skolen, fikk vanskeligheter med å stille opp for vennene mine, bekymra foreldre kommer på kjøpet etter en stund osv.
Finn noen å prate med, f.eks helsesøster eller legen din så dere kan sette opp en sunn kostholdsplan heller.
|