Å bekjempe depresjon
16. september 2011 14:49:55
Hei,
Har nettopp bestilt "Å bekjempe depresjon" av Paul Gilbert.
Har noen andre erfaringer med den boka?
Ønsker gjerne å diskutere den med noen etterhvert (må bare lese noen sider først).
Håper den kan gi meg litt innsikt i min egen depresjon. Forventer ikke at den skal gjøre meg bra, men jeg trenger litt hjelp til å reflektere rundt mine egne følelser.
|