|
Forfatter
|
Melding
|
| |
|
jolie777
|
Noen med angst som vil prate?
19. november 2007 23:49:47
Hei.. Jeg er en jente på 17 år som sliter med angst. Jeg trenger å snakke med andre i samme situasjon. Noen som har noe på hjertet de gjerne deler med meg?^^
hilsen meg ;/
|
| |
|
Ivillrede
|
Re: Noen med angst som vil prate?
22. november 2007 17:39:55
Heisann...
Jeg har også angst, mer nøyaktig eksamensangst. Det er en veldig irriterende lidelse, siden jeg er student..
Mange måneder før eksamen begynner jeg å få hjertebank og å kaldsvette. Bare jeg hører ordet eksamen får jeg en ekkel følelse av frykt i hele kroppen.
Dette er selvfølgelig bare en av tingene som kan utløse angst, men det er dette som utløser angst oftest hos meg... Hva med deg?
|
| |
|
jolie777
|
Re: Noen med angst som vil prate?
22. november 2007 19:41:38
akkurat nå har jeg jo slutta på skolen. Men det var lissom litt sånn det starta hos meg også. Aller først starta det faktisk med at jeg ble kjempe, kjempe, kjempe nervøs før en presentasjon/framføring foran klassen. Også bare bygde det seg på mer og mer. Nå er jeg kjempe redd for å gå ut, faktisk mest for å møte de som gikk i klassen min og andre ikke veldig nære venner. Møter jeg dem må jeg svare på spørsmål om hvorfor jeg slutta, hvordan jeg har det osv. noe som er skikkelig angst-utløsende :S
Er jeg i en annen by eller et annet sted går det mye bedre, da slipper jeg å møte folk som kommer til å snakke til meg. hvilke andre situasjoner er det som utløser angst for deg da? veldig deilig å høre at andre faktisk har samme skremmende følelser som meg  (men selvfølgelig også trist)
klemklem
|
| |
|
Ivillrede
|
Re: Noen med angst som vil prate?
22. november 2007 23:06:43
Hei igjen
Jeg forstår godt hva du mener med å hele tiden måtte forklare deg for bekjente du møter. jeg har hoppa litt fra studie til studie og møter en og annen gang folk jeg ble kjent fra disse studiene. Men det skader ikke med en hvit løgn om du møter personer du egentlig ikke kjenner så godt og du ikke har lyst til å dele hele følelseslivet ditt.......
Jeg likte heller aldri framføring av prosjekter foran klassen.. Det var og er fortsatt en angstutløser... Du er så garantert ikke alene med å ikke like å tale foran menneskemengder. Det fins masse kurs i framføringsteknikker. Spesielt for voksne, da problemet til og med er hemmende for godt voksne folk der å holde presentasjoner er en del av jobben.
Men det sies at det bare er sunt å være nervøs for du skal prestere noe, siden du da er mye mer skjerpet og konsentrert på oppgaven enn hvis du er likegyldig... Det er selvsagt en kunst å ikke la nervene ta overhånd, men jeg liker å tro at det ikke er umulig
|
| |
|
Bergtatt
|
Re: Noen med angst som vil prate?
08. desember 2007 00:46:43
Hei jolie777 Jeg håper du ser dette. Jeg forstår hvordan du har det. For jeg har det akkurat slik selv. Jeg vet at det jeg har heter Sosial Fobi og jeg tror du har det samme. Du kan lese mer her: http /www.helsenytt.no/artikler/sosial_fobi.htm
Jeg vil svært gjerne prate med noen som vet hvordan det føles å ha angst... Jeg har egentlig veldig mye på hjertet. Men jeg vil vite hvordan du har det nå? Har du det bra? Gleder du deg til jul?
Du må bare spør meg om ting så skal jeg svare så godt som mulig
Jeg synest det er vanskelig for tiden fordi jeg ikke vet hva som vil skje med meg fremover, jeg er bekymret for fremtiden og tørr ikke søke meg jobb. Jeg er også lettet over å ha funnet et navn på det jeg har for jeg har alltid lurt på hva som har feilet meg. Men på en annen måte er det vondt å vite at jeg faktisk har alvorlige problemer 
Jeg er fortiden i kontakt med et system av flinke folk som ønsker å hjelpe meg. Men ting går tregt... så jeg har forsøkt å finne ut av ting selv. Det var da jeg fant frem til at jeg har sosial fobi. Jeg har heller ikke ringt mine foreldre på en måned fordi jeg ikke vil bekymre dem. Men jeg er sikker på at de er enda mer bekymret nå... Jeg gruer meg for første gang til jul...
Hilsen gutt 21 år
|
| |
|
acj
|
Til informasjon
10. desember 2007 08:47:46
Møteplassen er foreløpig en prøveordning, for å kartlegge behov og interesse, og vi starter med et kontrollert forum. Det vil si at innlegg godkjennes før de legges ut. Dette skjer to ganger om dagen. I helgene er vi ikke bemannet, så innlegg legges ut førstkommende mandag.
|
| |
|
Leilah24
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Hei,
jeg vet ikke om denne linken fremdeles "lever", men jeg er en jente på 24 som også har tumlet med angst de siste fire årene. Har mye på hjertet og ønsker å finne skjebnefrender å dele erfaringer med. Er dere der fremdeles?
|
| |
|
jolie777
|
Re: Noen med angst som vil prate?
jepp..
|
| |
|
dagmartinius
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Noen på rundt 20 år fra vestfold med angst her?
Skulle vært mulig å chatte...går mye fortere.
|
| |
|
Alkymisten
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Jeg er en jente på 20 år og tror jeg har hatt angst i større eller mindre grad så lenge jeg kan huske. Har akkurat tatt kontakt med psykisk hele på universitetet mitt nå og skriver her for å roe meg ned fra et lite anfall i forbindelse med det. Har vært til en time, og likte henne overhode ikke, men prøver å ignorere det da jeg vet at det er min første reaksjon på alle mennesker som skal bry seg med ting som plager meg.
Det har ført til at jeg er veldig ensom, som igjen fører til at jeg blir stresset og redd igjen. Jeg ønsker meg noen jeg kan ringe når jeg er redd og som ikke stiller dumme spørsmål, men bare gir meg en klem og lar meg gråte.
Kansje litt feil tråd for meg da kommunikasjon er en av de tingene som skremmer meg, men prøver å komme ut av det nå (jeg begynner å bli veldig sliten av å være stressa og redd hele tiden), og da har jeg hørt at man skal konfrontere det man er redd for. Så her er jeg
|
| |
|
Marita777
|
Re: Noen med angst som vil prate?
01. februar 2008 14:56:38
Jeg er 20, men kommer fra Buskerud da. Veit ikke helt om det er angst eller depresjon jeg lider av, men hadde vært hyggelig å kunne skrive med noen som er i samme situasjon.
Jeg har problemer med å bli kjent med andre mennesker. Derfor er jeg så utrolig redd for å ende opp helt aleine. Jeg blir ganske nervøs og kommer bare ikke på noe å snakke om når jeg møter nye folk. Det gjør meg bare så utrolig deprimert. Alle venninnene mine har fått seg kjærester, mens jeg er den eneste som sitter igjen uten. Har heller aldri hatt det. Det gjør faktisk veldig mye med selvtillitten min. Det blir bare verre og verre, og jeg har gått ned en del i vekt i det siste. Nettopp fordi jeg går rundt og tenker og bekymrer meg hele tida. Anoreksia er det siste jeg trenger. Noen ganger har jeg bare ikke lyst til å leve mer, for jeg klarer rett og slett ikke å se en framtid. Er det noen andre som har det sånn?
|
| |
|
jente123
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Hei!
Jeg er også av den typen som har litt vanskelig for å bli kjent med folk. Selv om mange sier jeg er pen og flink, har jeg en selvtillit på 0. Jeg føler meg stygg hele tiden! Er dette angst?
Da jeg gikk på barneskolen og ungdomsskolen var jeg en av de flinkeste i klassen. I hele 10 år var det slik. Men da jeg begynte på videregående, gikk karakterene kraftig ned. Jeg er nede på 2 i flere fag, og jeg føler meg dum. Jeg vet ikke om jeg klarer å fullføre videregående med gode karakterer, og jeg er også redd jeg ikke vil klare å bli det jeg vil bli i fremtiden. Dette plager meg mye! Er det angst?
|
| |
|
jolie777
|
Re: Noen med angst som vil prate?
det er vel en form for angst det også..
angst kan være så mangt! tror egentlig nesten alle mennesker i dag har en form for angst dypt inne i seg selv, de fleste greier å fornekte den. Mens for noen av oss tar angsten litt over, og blir en del av oss. Det er vi som må håndtere den, og veldig bra vi har et slikt sted vi kan møtes og prate om det.
Jeg har det bedre i perioder, men jeg er helt fanget i mitt eget hus kun av mine tanker, snakka akkurat med legen min og vi skal bli enig om et program jeg skal følge med en psykiater samtidig som jeg mest sannsynelig skal få noe som roer den sosiale-angsten. Er egentlig litt skeptisk til medisiner, men må det til så må det til.. er det noen som har gått på noen slags form for medisin mot angst?
|
| |
|
Deltidspensjonist
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Halo!
Jeg sliter med angst. Jeg kan finne på å gå av bussen fordi jeg føler det blir for mye, fordi jeg blir kvalm og uvell. selvom jeg vet at det da bare er og senke skuldrene og ta alt med ro. men det er ikke alltid dette er lett. Hvor trygt er det ikke å bare gå av bussen og gå hjem og legge seg? -ganske så trygt.
Jeg tror man må være 100% innstilt på å ville gjøre noe med det for å klare å gjøre noe med det.
|
| |
|
silbra88
|
Re: Noen med angst som vil prate?
ser det er lenge sia noen har skrivd og sånn her..
jeg kunne hvertfall godt tenkt meg å prata med noen som har det som meg, legger msn min her hvertfall så ja, hvis noen vil prate er det bare å legge meg til så snakkes vi...
|
| |
|
Yvonne25
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Hei. Har selv slitt med angst og depresjon i flere år.. gikk noen år før jeg innså det, og har slitt mye..ble syk og gikk mye ned i vekt, men kom meg gjennom det..hadde vært hyggelig å dele tanker med noen andre i samme situasjon...fortsatt god sommer
|
| |
|
stiansim
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Hei!
Gutt på 30 her, slitt med angst siden jeg var 14-15 år, hangler enda litt i ny og ne.
Noen som vil snakke så er det bare å legge meg til på msn.
.......n@hotmail.com
Ciao
|
| |
|
millepiaa
|
Re: Noen med angst som vil prate?
05. september 2008 14:29:00
Jeg vil gjerne prate med deg..
Jeg har også angst.. jeg er 20 år.. og har hatt mer og mer angst siden jeg tidlig på ungdomskolen.. så jeg vet en del om dette...
|
| |
|
missmadsen
|
Re: Noen med angst som vil prate?
23. september 2008 05:47:51
Jeg sliter med angst for alt mulig omtrent. For å bevege meg ut døra også. Og sosial angst, eller sosial fobi, eller hva jeg skal kalle det. Det er noe jeg er så utrolig lei av å slite med. For det ødelegger meg så utrolig mye! Jeg vil gjerne ha noen å prate med som har samme problemer. Legg meg til på msn hvis det er noen som leser dette og har gode råd til hvordan jeg kan komme meg igjennom dette. Jeg går ikke skole, tørr ikke å få meg jobb. Er bekymret for fremtiden min. Sliter med en del andre problemer med meg selv også. Og det er så vanvittig tøft. Nå har jeg nettopp lagd meg bruker her. For jeg trodde faktisk ikke det var så utrolig mange som har samme problemer. Ble nesten litt sjokkert, for ingen skjønner meg. Jeg føler at folk tror jeg tuller med at jeg sliter med angst. Men det er ingenting å tulle med. For det er jævlig, for å si det rett ut. Håper på respons fra noen. Min msn adresse er: .....@hotmail.com
Hadde blitt utrolig glad om noen ville legge meg til og gi meg råd og snakke om problemer!
|
| |
|
Gråtendejente
|
Re: Noen med angst som vil prate?
02. oktober 2008 01:45:06
Hei jeg er ei jente på 15 år. ble det nå nylig faktisk. Men jeg sliter med en slangs angst. Trenger noen å snakke med selv for å få meg til å ikke føle meg alene om det.
Jeg går hos en psykiater i tillegg det er ikke særlig morsomt men det hender det faktisk hjelper meg .
Jeg er veldig ofte redd for ting, og jeg kan bare høre en liten lyd liksom så skvetter jeg til fordi jeg er redd for at noen skal komme å ta meg på en måte, rettere sagt jeg sliter med angst fordi jeg er redd for å bli voldtatt å sånn . Veldig ekkelt, og ikke moro! Det er en grunn til det også .
Noen som vil prate med meg da ? ;/
klem fra en gråtende jente
|
| |
|
_eirin_90
|
Re: Noen med angst som vil prate?
14. oktober 2008 20:18:55
Hei!
Jeg er ei jente på 18 år som sliter veldig mye med spessielt sosial angst.
Vært kjekt å prate med deg ja
Bryr meg virkelig om deg.. og håper ikke angsten tar overhånd på deg
Lykke til!
Hilsen lille meg=)
|
| |
|
chriistie
|
Re: Noen med angst som vil prate?
19. november 2008 14:28:48
Hei.. Jeg er ei jente på 19 år og jeg har vært plaget med helseangst siden jeg var 14-15 år gammel, og jeg har hatt perioder som jeg ikke har hatt angst i det hele tatt, men angsten kommer alltid tilbake
Jeg har vært redd for føflekkkreft, brystkreft, hjernesvulst, hjertefeil og det siste var rytmeforstyrrelse.. Har vært plaget med andre ting også.. Vil dere vite litt mer om meg så kan dere legge meg til på msn eller kontakte på: ......9@hotmail.com
|
| |
|
Sleeper80
|
Re: Noen med angst som vil prate?
27. desember 2008 10:12:42
Hei. Er en gutt på 28 år som sliter med panikk angst. Har hatt dette siden jeg var ca 20 år gammel. Det begynte først med at jeg var redd for å få forskjellige sykdommer, men i senere tid har det kun vært ren panikk angst. Jeg har vært hos leger, på sykehus, psykologer og angstringer. Brukt medisiner i massevis. har med tiden lært meg å leve med angsten å lært triks for og overvinne den. Prater gjerne med andre om mine erfaringer, og vil også gjerne høre om deres erfaringer. Hvis noen vil snakke på msn er det bare å legge meg til: .....80@hotmail.com (e-post/msn adresser er ikke tillatt å publisere i forumet, jamfør forumreglene) -Moderator-
|
| |
|
Istigeren
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Heisann. Jeg er ei jente på 27 som også sliter med angst og depresjon. Har vel hatt det så lenge jeg kan huske, men ble ikke oppdaga på papiret før 2,5år siden.
Det jeg sliter mest med nå, er angst for det jeg ikke vet som trigger angsten. For det får jeg jo heller ikke bearbeidet, når jeg ikke aner hva som trigger den.
Hvis det er andre i samme situasjon, eller generelt har slitt lenge med angst - så er det bare å ta kontakt (.....r@gmail.com).(e-post/msn adresser er ikke tillatt å publisere i forumet, jamfør forumreglene) -Moderator-
Har kontakt med noen angstlidende mennesker, men er jo ikke noe i veien for å bli kjent med flere. Fint om man kan være til hjelp for hverandre, råd og erfaringer.
Med hilsen
Istiger.
|
| |
|
divodivo
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Kanskje lenge siden det har vært noe aktivitet her, men jeg prøver
Jeg så hva du hadde skrevet tidligere i tråden: Deltidspensjonist.
Jeg har akkurat det samme problemet som deg når det gjelder bussen. Dette er nokså nytt for meg og jeg lurer på hvordan du klarer å takle dette? Det følels utrolig irriterende + at det går utover min skolegang…
|
| |
|
DarkInside
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Hei...
Jeg sliter med angst, og det er grusomt. Jeg har en snill kjæreste og han prøver og hjelpe meg...Men det er hardt.
Jeg har ingen venner og holder meg bare hjemme, hvis ikke jeg er ute med moren min og typen..
Noen ganger blir det nesten for hardt å leve, og en løsning virker fristende, men jeg klarer å holde meg unna...
Jeg hater å leve slik, får ikke kontakt med noen, for jeg føler at ingen liker meg...
Skulle ønske jeg hadde noen venner som forsto hvordan jeg har det...
MVH
Sandra
|
| |
|
chriistie
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Hei Sandra
Jeg skjønner godt hvordan du har det, jeg har vært plaget med angst og depresjoner i mange år selv. Jeg hadde en kjæreste i litt over 2 år som hjalp meg mye og støttet meg, og det hjalp en del.. Men jeg har ikke hatt noen venner som jeg kunne snakke med og som forsto meg. Så jeg skulle også gjerne ha ønsket å ha noen venner som forstår hvordan jeg har det...
Hvis du ønsker å ta kontakt med meg og prate litt så legger jeg igjen msn addr mi: ........@hotmail.com
|
| |
|
Engangsmopp
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Hei! Jeg har angst for å forlate huset, uten at jeg har sjekket om alle elektriske ting er av. Jeg sjekker dem minst 10 ganger før jeg går ut, jeg er fristet til å gå inn igjen å ta runden på ny, men må bare bite tennene sammen å forlate huset. Fryktelig plagsomt å være redd for at huset skal brennne ned hele tiden..
|
| |
|
Jaaahaaa1
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Hei
Jeg er nå 16 år og slitt med angst siden begynnelsen av 9.kl. Altså ett og et halvt år. Det begynte med at jeg var veldig mye svimmel og dårlig form, ble redd av det for visste ikke hva som feilte meg. Men etter litt over et halvt år uten å gå på skolen, bare vær hjemme for jeg tørte ingen ting, så fant jeg ut at jeg hadde "virus på balansenerva" jeg gikk til psykolog en stund følte det hjalp til et viss punkt og ble bedre, begynte på skolen igjen og fikk øvelser å gjøre for å bli kvitt svimmelheten, men nå etter jul har jeg fått et lite tilbakefall, veldig svimmel igjen, det er pga av virusen , men har blitt så redd igjen for så mye. Jeg er sjeldent på skolen, for det er der jeg merker mest at jeg er svimmel og da blir jeg så redd, får sånn panikkangst og jeg tør liksom ikke dra på skolen. Jeg aner ikke hva jeg skal gjøre.. Noen fler som har hatt angst og skolen har vært noe av det værste? Så fall hva har du gjort for å bli bedre? jeg føler meg så hjelpesløs, jeg tør jo andre ting. Men når det kommer til å dra på skolen, eller store steder med masse folk så får jeg angst. Redd for at det skal skje noe med meg, besvime eller noe når jeg er blant så mange.. Jeg blir så sliten av det og, å liksom aldri ha ro, føler meg så stressa og redd, slitsomt.
Hilsen meg.
|
| |
|
The Broken
|
Noen med angst som vil prate?
Hei jeg vet ikke om det er noen her inne lenger, men lurte på om det er noen som sliter med angst/sosialfobi som har lyst å prate med noen andre osm også hat det? Jeg er veldig grei å prate med og det hadde vært fint å ha på en måte en annen person som forstår en og ikke dømmer. Jeg dømmer ingen og er ganske forståelsesfull.
|
| |
|
mythenz123
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Hei. Har slitt med sosial fobi og depresjoner siden ungdomsskolen.Er no 31. Ønsker kontakt med likesinnedde slik at me kan dele erfaringer og slikt. Har vært gjennom behandling i flere år og føler meg såpass at eg klarer det eg har lyst til hvertfall. Klarer meg fint på egenhånd. Hvis du er jente og har lyst til å prate om noko , bare ta kontakt på .....z@gmail.com.(e-post/msn adresser er ikke tillatt å publisere i forumet, jamfør forumreglene) -Moderator-
Helsing meg på Vestlandet.
|
| |
|
lovelime
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Hei!
Jeg er en jente på 17 som også har angst.
det startet som mange allerede har skrivd, på skolen.
Jeg ble mobbet på skolen, og syns det var kjempe tøft å bare gå på skolen, så når jeg skulle fremføre kom tårene, kladsvette og det hendte det gikk så langt at jeg svimte av.
derfor sleit jeg mye med skole i det heletatt, og nå tør jeg omtrent ikke gå ut døra.
Jeg bor på ett sted hvor ingen kjenner meg, men klarer likevel ikke gå no særlig ut.
Om jeg først går ut, og er alene føler jeg at alle ser stygt på meg og dømmer meg før de overhodet vet hvem jeg er.
dette er vanskelig for meg, ettersom jeg egentlig er veldig selskapssyk, og det går mye ut over kjæresten som jeg stoler 100% på og lener meg mye til.
jeg klarer heller ikke søke jobb, noe som gjør at jeg er hjemmeværende.
er det noen som har noen tips eller kanskje ønsker å prate så svarer jeg gjerne=)
|
| |
|
Dianophi
|
Re: Noen med angst som vil prate?
07. september 2009 15:12:27
Heisann! Eg, som alle andre...har angst...Eg e 18, og bi 19 i år. Bor i det fine Lofoten. og veit ikkje heilt ka eg ska jør med probleman...Har all slags mulig frykte. I tillægg går eg ei linja som jør at man stadig e i fokus, men detta e pga eg verkeli vil jobb me film!Det e hardt, vældig hardt te tider...
Vil gjærne prat me nån, og få dela erfaringe og sånt...
|
| |
|
hippohipp
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Ganske gammel post men skriver alikevel
Som Marita777 skrev, ganske likt hvordan jeg har hatt det, ikke i like sterk grad, det har i tillegg skjedd noen ting i livet mitt som har hjulpet å endre ting til det bedre, ting som har vært vanskelig for meg men som jeg har "måtte" takle, men jeg vil nesten påstå at jeg ikke har noen venner.. folk liker meg generelt sett, men folk blir svært svært sjelden mer enn bekjente, jeg gir lite av meg selv blir jeg kjent med folk på jobb så holder jeg meg stort sett til jobb-relatert snakk selv om jeg ofte foretrekker å ikke snakke med noen, og lurer litt på om jeg kommer til å ende opp alene... Jeg hadde ikke hatt noe imot å snakke med noen som har det slik som meg..
"Jeg har problemer med å bli kjent med andre mennesker. Derfor er jeg så utrolig redd for å ende opp helt aleine. Jeg blir ganske nervøs og kommer bare ikke på noe å snakke om når jeg møter nye folk. Det gjør meg bare så utrolig deprimert. Alle venninnene mine har fått seg kjærester, mens jeg er den eneste som sitter igjen uten. Har heller aldri hatt det. Det gjør faktisk veldig mye med selvtillitten min. Det blir bare verre og verre, og jeg har gått ned en del i vekt i det siste. Nettopp fordi jeg går rundt og tenker og bekymrer meg hele tida. Anoreksia er det siste jeg trenger. Noen ganger har jeg bare ikke lyst til å leve mer, for jeg klarer rett og slett ikke å se en framtid. Er det noen andre som har det sånn?"
|
| |
|
jajegsliter
|
Re: Noen med angst som vil prate?
hei
sliter med angst jeg og- sosialt, og andre måter, hater å være i søkelys, er 13, og har omtrent slutta på skolen, fordi jeg rettogslett ikke greier å være der inne sammen med andre...
har ikke greid noe siden sommeren...
|
| |
|
blackout
|
Re: Noen med angst som vil prate?
jeg er snart 20 år og tror at jeg har også sosial angst, men sikert flere typer angst også.
Jeg vet ikke helt når det hele startet. Men videregående skole har vært et helvete for meg, selv om jeg har hatt en veldig bra klasse, så har jeg aldri følt meg som en del av den.
Jeg vet ikke hva er det som feiler meg, men jeg gruer meg hver gang noen skal komme og prate med meg,så jeg prøver å ungå det.
En gang hadde jeg bestemt meg for at det skal ta slutt for det og jeg skal bli kvitt denne angsten og prøve å være sosial. Først trodde jeg at det funket, men så begynte jeg å merke at hver gang jeg pratet med folk, så dummet jeg meg ut og jeg ble så sliten av å prøve å være sosial.
Det verste er at når jeg snakker med noen, så kan jeg plutselig slutte å skjønne hva den person prøve å fortelle meg og det skjer ubevisst.
Når jeg ble ferdig på videregående og flyttet til et annet by for å studere, ble jeg bedre og har "åpnet" meg selv, men føler at det kommer tilbake nå og blir bare verre... jeg er redd for at jeg ikke klarer å gå ut snart. Jeg liker ikke oppmerksomhet. Hver gang jeg går ut føles det ut som alle ser på meg og synes at jeg er rar. Jeg vet at jeg er rar, fordi det er flere som har sagt det. Men jeg er så lei av å være rar.
Jeg har ingen venner nå, fordi jeg prøvde å ungå kontakt med dem. Det verste er at jeg synes det er vanskelig å være blandt folk, men det er forferdelig å være ensom også.
|
| |
|
chrisley
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Hei. Jeg så også at dette var en gammel post, men det er jo blitt mer aktivitet her nå.
Jeg er ei jente på 21 år, og har hele livet vært plaget med sterk angst. "Av og på" i perioder, men aldri borte. De siste 12 årene har det skjedd veldig mye negativt i livet mitt, jeg har vært alvorlig deprimert, hatt spiseforstyrrelser og sliter ekstremt med søvn. I tillegg til dette har angsten de siste årene blitt verre og verre, uten at jeg alltid har visst hva det har gjaldt.
I fjor høst fikk jeg for første gang etter 12 år i systemet, utredning. Jeg fikk "en haug" med diagnoser, og de fleste enten er forskjellige angstdiagnoser, eller noe som har et eller annet med angst å gjøre.
Jeg kjenner ingen som kan forstå meg korrekt, og jeg har heller ingen å snakke med som går igjennom eller har gått igjennom det samme, eller som kjenner til angst på samme måte som jeg selv gjør.
Jeg sliter aller mest med sosial angst, og spesifikke fobier/angst, og det hemmer meg utrolig mye i hverdagen. Jeg vil gjerne ha kontakt med andre som også kanskje trenger noen som vil forstå, dele ting og som kanskje bare vil ha noen å ha noe til felles med om de ikke har så mange andre å snakke med.
Håper noen tar kontakt eller svarer her på forumet, det hadde vært hyggelig Lykke til, alle sammen! Unner ingen å slite med dette.
|
| |
|
Stellamor
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Hei jeg er en jente som sliter veldig med angst. jeg får veldig mye anfall. hvor jeg ikke har kontrol. jeg blir veldig sterk, begynner hyperventilere og sjelve! Jeg får det omtrent med engang jeg går ut døra. jeg prøver bruke stallen hvor jeg rir være ett "fri omeråde" men det hjelper ingen ting............
|
| |
|
skyggemann
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Hei chrisley!
Oppdaget det du skrev først nå, men håper du fremdeles er innom for å se etter svar iblant.
Jeg kjenner meg igjen i flere av de tingene du beskriver, og tror jeg kan forstå mye av hvordan du har det. Særlig kjenner jeg igjen angst uten å nødvendigvis være redd for noe bestemt. Jeg kaller det da en indre smerte. Søvnforstyrrelser har jeg hatt i årevis, og vet veldig godt hvor mye det går utover livskvaliteten. Før hadde jeg en del spesifikk angst, og har i stor grad lagt det bak meg.
Jeg er åpen for en slik kontakt du skriver om, og tror det kan være positivt for oss begge, hvis det viser seg at vi har nok til felles, og går overens.
Jeg er forresten mann, og 10 år eldre enn deg. Jeg har opplevd ganske mye i livet, og langt i fra bare vonde ting. Noe som har gjort meg ganske åpen med få fordommer - tror jeg. Bor for tiden i Oslo. I hvilken landsdel bor du?
Du håper noen tar kontakt sier du - hvordan? Det er jo ingen profiler eller noe sånt på denne nettsiden.
Håper du svarer på dette innlegget!
|
| |
|
girlonline
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Er det ingen måte på å få kontakt med dere som ønsker å prate, som sliter med angst? Det er jo ikke lov til å legge ut e-post/msn eller noe her.
Jeg kunne virkelig trengt å pratet med noen som lider av angst, da jeg har fått forverret min angst i løpet av siste 1,5 mnd, og har slitt veldig den siste tiden. Jeg har også i denne tiden begynt på SSRI og er satt på venteliste hos psykolog/kognitiv terapi/eksponseringsterapi..men det kan jo ta sin tid. Men i mellomtiden hadde det vært godt å prate med noen i den samme situasjonen.
Hilsen fortvilet
|
| |
|
baremeg_84
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Hei, det finnes forskjellige forum der man kan lage profil, og skrive med andre. F.eks stillheten og aldri-alene.com. Jeg kunne også tenke meg kontakt med andre i samme situasjon.
|
| |
|
Neytiri_
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Jeg er helt ny her. Ser det ikke er så mye aktivitet på forumet her. Veldig synd, for jeg trenger så noen å snakke med, eller få erfaringer fra. Det hjelper å se at man ikke er alene, selv om jeg ikke unner noen å slite med angst.
jeg begynte vel å få angst for halvannet år siden. Jeg skjønte ikke hva det var. Første gangen hadde jeg spist middag, bare en helt vanlig porsjon. Etter en time ble jeg så "mett". Følte meg skikkelig sprengmett. Jeg var sånn i to dager. Klarte ikke spise, følte jeg hadde en diger klump i halsen, hjertebank, fikk hetetokter og kaldsvette om hverandre. Det gikk en liten måned, så kom det igjen... og så har det igrunnen bare kommet igjen og igjen siden. Jeg føler en uro i kroppen. Er livende redd for å bli syk. Det er særlig kreft jeg er redd for. Nå de siste månedene har også angst for hjerteinfarkt kommet snikende, sikkert pga ekstraslag og høy puls når jeg har angst.
Når jeg får angstanfall (om man kaller det det?) så kjenner jeg at jeg blir så tung i kroppen. Jeg føler ansiktsmusklene blir tunge og jeg kjenner at jeg ser helt tom ut i ansiktet. Jeg blir dårlig akutt dårlig i magen, uvel, ofte veldig kald på hendene, kaldsvetter og har hetetokter om hverandre, puster tungt og raskt og det er som en klo i brystet, eller kanskje mer som en tung murstein som ligger på brystkassa.
Jeg er ukonsentrert og klarer ikke få unna det som må gjøres. Når jeg da havner på etterskudd på jobb får jeg dårlig samvittighet og angst for at jeg skal miste jobben. Evig runddans dette her
Jeg har vært hos legen. Han er god å snakke med og tar meg på alvor føler jeg. Jeg har ikke blitt tilbud samtaler med psykolog eller medisiner eller andre ting. Jeg vet ikke... Jeg er alene med flere barn (ingen avlastning) og i full jobb. Jeg føler jeg brenner lyset i begge ender og ikke er god nok til noenting.
Blir kanskje litt rotete dette, men det er så rotete oppi topplokket for tida, så det kan vel ikke komme ut på noen annen måte.
|
| |
|
anette_87
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Hei Neytiri_ . Jeg vil gjerne snakke med deg. =) Det var omtrent akkurat sånn angsten min også begynte. Det verste er at man får angst for å få angst. Da blir det en evig ondsirkel. Å gå rundt med angst er noe av det verste man kan oppleve. Det du kan gjøre er å få legen til å henvise deg til psykolog og begynne med medisinen zoloft. Dette er en antidepressiva som funger veldig godt mot angst. Jeg har hatt veldig god nytte av den. Og hatt ingen bivirkninger. =)
|
| |
|
Neytiri_
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Jeg ringte legen min i dag. I går var angsten skikkelig ille, og jeg orker ikke tanken på en kveld til sånn som det. Det henger litt i nå i dag også. Kjenner jeg er fryktelig urolig og har ikke fått gjort en ting på jobb. Ingenting!!
Jeg ringte legen i dag morges, men han blir borte i noen uker. Kommer ikke tilbake før i slutten av juni. Jeg kunne få time hos vikar, men vet ikke om jeg orker å begynne på nytt å fortelle til et menneske jeg så ikke treffer igjen senere. Hva gjør man da?
Har noen av dere ringt noen av disse hjelpetelefonene? Noen som vet hvordan det fungerer?
|
| |
|
MARMOR555
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Jeg vet ikke har jeg angst eller deprisjon. Jeg har det en lang tid ca 4 år. Jeg har følelse, at jeg ikke glad i jobben min, med mannen min har vi heletiden problemer til å snakke og jeg føler meg slitten. Jeg har ikke mange venner til å snakke om det. Jeg vet ikke, hva skal jeg gjøre med det. Noen gang lyst jeg å snakke med leggen min, men hva skal jeg sier til ham? Jeg har snakket meg foreldrene mine, men de har ikke forståelse til dette, og de sa at jeg ha det bra. Kankje har jeg mye forventninger til livet? HAR NOEN SAMME FØLELSER?????
|
| |
|
Phoenix.
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Hei! Jeg skjønner det er vanskelig med angst. Fikk "diagnose" på det når jeg var fjorten, altså for to år siden. Jeg sliter ganske mye med det, hver dag er en utfordring. Jeg skal ikke si jeg vet hvordan DU har det, for det er en setning i hvertfall jeg ikke liker å høre. La meg heller fortelle at jeg vet hvordan det kan være å gå rundt med konstant redsel, og hvordan de vanligste ting kan bli skremmende fobier.
Jeg foreksempel har i tillegg en mange søvnproblemer relatert til angsten min, det er vanskelig å forklare. Jeg kan våkne gjennomsvett om nettene og skrike ut i intet, føle at noen kommer til å drepe meg. Jeg må alltid sitte helt bakerst i en buss for å føle meg noe lunde vel, jeg kan ikke engang prøve å lukke øynene uten at jeg har låst døren, sett i skapet, lukket vinduene, og sett om noe var under sengen min. Jeg vet det høres patetisk ut, men for meg er det et skremmende dillemma. Jeg klorer meg selv i søvne, og jeg er også en søvngjenger. (Jeg går i søvne)
Så om du trenger å prate, så kunne jeg også trengt en som er i samme situasjon.
Phoenix.
|
| |
|
slaughterx
|
Re: Noen med angst som vil prate?
hey jolie777 synes du er tøff jeg som går ut jeg har ikke vært ute siden november i 09 da virka det ut som att alle ville ta meg og det gjorde ikke ting bedre selv om jeg hadde vært aleine på norpolen tror jeg ikke tør og gå ut jeg liker meg best inne for her føler jeg meg trygg.. ps. stolt av deg ikke la deg knekke som meg
|
| |
|
Anders_Gjersøe
|
Angstprat
Det er godt at at andre også kan beskrive de fysiske symptomene jeg opplever. Ettersom mine angstanfall ikke er minutter, men snarere timer er situasjonen vanskelig. I de siste månedene har jeg fått behandling med ny medisin som hjelper noe. Men jeg har desverre innsett at jeg aldri kommer til å leve et normalt liv igjen, og at jeg ikke vil kunne bli kvitt den enorme smerten som kommer med angsten.
Beklager, men jeg tror vi må akseptere at vi med angst aldri vil bli "bra" igjen.
|
| |
|
slaughterx
|
Re: Noen med angst som vil prate?
men om det er sant det du sier så da ter jeg likså gått bilen og kjører i en fjell veg for jeg vil ha mitt normale liv tilbake jeg vil ikke bare sitte inni i stua og glane i veggen for resten av livet jeg vil ut og treffe andre men jeg tørr ikke for jeg har på føelsn det er noen som er etter meg heletiden så takk for meg
|
| |
|
bellabella
|
Re: Noen med angst som vil prate?
jeg trenger noen å prate med..vet ikke hvor jeg skal hendvende meg.
trenger noen nye venner som skjønner..har ingen igjen lenger.
noen som vil prate?
|
| |
|
slaughterx
|
Re: Noen med angst som vil prate?
bellabella
hey jeg kan gått slå av en prat med deg om du adder meg på msn eller no lettere og snakke der det nick name mitt + _ 1 9 @hotmail.com
|
| |
|
baremeg_84
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Er en stund siden jeg har vært her inne nå. Har prøvd å lete etter sider på nettet der man kan få nye venner, og møte folk som sliter med noe av det samme som meg.. Men det er jo ingenting. En av de nettstedene jeg nevnte her opp er nedlagt, og den andre kommer jeg plutselig ikke inn på. Er det noen som har noe forslag til steder på nettet der man kan prate med andre med problemer?
|
| |
|
Neytiri_
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Jeg skulle ønske at det var en sånn live chat her. Så vi kunne snakke, og få svar umiddelbart. Jeg synes skrittet er så altfor stort til å ringe hjelpetelefonen.
Jeg har nå hatt en fin fin sommer uten angst. Jeg har sykdomsangst. Jeg tenker på sykdom hver dag, men i sommer har jeg klart å riste det av meg. I går hadde jeg et virkelig stort anfall. Jeg ble fysisk dårlig. Kvalm, svettet, pustet nesten ikke, halsen snørte seg sammen og jeg ble så vanvittig trøtt. Ville bare sove bort angsten. Hadde besøk, så det kunne jeg ikke. Jeg latet som ingenting, men de andre kommenterte at jeg var så stille, så jeg sa at jeg var trøtt. Jeg orket ikke begynne å fortelle om angsten. Det hadde nok hjulpet men... det er litt flaut..
Det gikk over. Jeg gjorde en pusteøvelse jeg har lest om på nett. Jeg vet ikke om det var det som gjorde at angsten slapp eller ikke. Jeg var fin helt fram til nå nettopp. Nå kjenner jeg angsten komme krypende igjen. Jeg orker ikke. Jeg virkelig orker ikke ha det sånn. Det er så typisk at det kommer i helgene, når jeg ikke kan ringe legen og få en time hos han. Jeg er redd for å bestille time hos han også.
Jeg vil bare være sånn som jeg var før angsten sneik seg innpå.....
|
| |
|
trommisen
|
Re: Noen med angst som vil prate?
Jeg har et flott forum å anbefale til dere som gjerne vil bli kjent med andre i lignende situasjoner: stille-vann.com
Det er litt varierende med aktivitet der inne derfor trengs det nye medlemmer som kan hjelpe til slik at forumet ikke blir nedlagt. Finnes chat og mulighet for å sende private meldinger til hverandre. Jeg vil veldig gjerne ha kontakt med andre som sliter med angst o.l.
Noen av dere som allerede er der kanskje?
|